Tag Archives: अगर आपको भी हैं स्ट्रेस तो इन टिप्स से मन को करें शांत

कहते हैं चिंता चिता के समान है. ये मुहावरा सभी ने सुना होगा. लेकिन आज भी अधिकतर लोग इस पर गौर नहीं करते हैं. स्ट्रेस हमें अंदर से तोड़ सकता है और ये इतना खतरनाक हो सकता है कि आपको डिप्रेशन तक ले जाए. वहीं भारत में अधिकतर ये सोचा …

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