सीताफल बाहर से बहुत ही कठोर नज़र आता है. पर ये अंदर से बहुत ही मुलायम होता है. इसका स्वाद बहुत ही मीठा होता है जिसके कारण इसका इस्तेमाल कई प्रकार की स्वीट डिश और आइस- क्रीम बनाने के लिए किया जाता है. सीताफल में भरपूर मात्रा में कैल्शियम , …
Read More »