Tag Archives: स्वस्थ रहने के लिए रोज करें अंकुरित मूंग दाल का सेवन

दालों में भरपूर मात्रा में प्रोटीन मौजूद होता है. दालों में सबसे ज्यादा फायदेमंद मूंग की दाल होती है. मूंग की दाल में भरपूर मात्रा में विटामिन, प्रोटीन, मैगनीज, पोटेशियम, ज़िंक और कॉपर मौजूद होते है. जो शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं. अगर आप नियमित रूप से …

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