आपकी कमर में भी हो रहा ऐेसा तो हो जाएं सावधान

भले ही आप अपने को फिट समझ रही हों, लेकिन आपकी कमर की माप लगातार बढ़ती जा रही है तो इस पर लगाम लगाने की जरूरत है  जापानी शोधकर्ताओं ने बताया कि कमर के आसपास ज्यादा चर्बी चढ़ने से दिल की बीमारी होने का खतरा काफी बढ़ जाता है।

जिन महिलाओं के पेट के आसपास ज्यादा चर्बी होती है, उनको दिल की बीमारी का खतरा 15 प्रतिशत तक बढ़ जाता है, जबकि पुरुषों के मामले में यह खतरा एक प्रतिशत अधिक हो जाता है।