जानिए..क्रीम नहीं हल्दी लगाने से निखरता है चेहरा

किचन में मिलने वाली हल्दी न सिर्फ खाने का रंग और स्वाद बढ़ाती हैं इसके नियमित इस्तेमाल से आप अपने चेहरे की रंगत भी निखार सकते हैं। अक्सर आपने घरों के बड़े बुर्जगों को चेहरे पर कील मुंहासे होने पर हल्दी का लेप लगाने की सलाह देते देखा होगा।रोजाना डाइट में इन चीजों को खाने से आप हमेशा बने रहेंगे, ‘YOUNG’

हल्‍दी के पानी को नियमित रूप से पीने से आप अपनी बढ़ती उम्र को रोक सकते हैं। इसमें मौजूद गुण फ्री रैडिकल्‍स से लड़ने में सहायता करते हैं। जिसकी वजह से शरीर पर उम्र का असर धीरे-धीरे पड़ता है।