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सुबह खाली पेट इन 4 चीजों को खाने से बढ़ता है मेटाबॉलिज्म और एनर्जी लेवल

आप सुबह उठकर सबसे पहले जो कुछ भी खाते हैं उसका सीधा असर आपकी हेल्थ पर पड़ता है. इसलिए हेल्थ एक्सपर्ट्स या डायटीशियन आपको सुबह उठकर हमेसा हेल्दी चीजों का सेवन करने की सलाह देते हैं. अगर आप हर रोज खाली पेट कुछ सेहतमंद चीजें खाते हैं, तो इससे आप …

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शरद पूर्णिमा: चन्द्रमा के प्रकाश में क्यों रखी जाती है खीर, जानें कारण…

एक अध्ययन से इस बात का ख़ुलासा हुआ है कि शरद पूर्णिमा के दिन औषधियों की स्पंदन क्षमता में इजाफ़ा होता है. वहीं लंका के राजा रावण से भी इस रात्रि का विशेष संबंध था. रावण शरद पूनम की रात के दौरान अपनी नाभि पर चंद्र देव की किरणों को …

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तीन महीने से लापता युवक के केस में बड़ा खुलासा, पत्नी ने प्रेमी के साथ मिलकर पति का किया कत्ल

आजकल बढ़ते जा रहे अपराध के मामले सभी को हैरान कर रहे हैं. ऐसे में जो मामला हाल ही में सामने आया है वह गुंटूर जिले का है. यहाँ के चेरुपुपल्ली मंडल केंद्र में एक व्यक्ति के लापता होने के मामले में ऐसी ऐसी बातें सामने आ रही है कि …

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मोटापा से है परशान तो घर पर करें ये तीन योगासन

मोटापा ऐसी परशानी है जिससे बहुत सारे लोग जूझ रहे हैं और इसकी वजह है गलत दिनचर्या. पूरा दिन चेयर पर बैठे रहने और बेहद ही कम शारीरिक क्रियाकलाप करने से मोटापा होने लगता है. इसके लिए आवश्यक है हर रोज  जॉगिंग या फिर वॉक करना. लेकिन अगर कोरोना संक्रमण …

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निखरी और चमकदार त्वचा पाने के लिए अपनाए टमटार के ये फेसपैक

टमटार का उपयोग करीब हर घर में किया जाता है. टमाटर हेल्थ के लिए बेहद लाभदायक होने के साथ ही स्किन के लिए भी फायदेमंद साबित होता है. चमकदार और निखरी स्किन के लिए टमाटर का उपयोग जरूर करना चाहिए. दरअसल, टमाटर में कूलिंग गुण मिलता हैं जो की स्किन को …

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बरसात का मौसम ऑयली स्किन के लिए घर पर बनाएं यह टोनर्स….

बरसात का मौसम ऑयली स्किन के लिए कई दिकक्त लेकर आता है. बढ़ता ह्यूमिडिटी का लेवल ऑयली त्वचा को दिक्कत देता है और इस मौसम में त्वचा से निकलने वाले अतिरिक्त ऑइल के वजह से ब्रेकआउट्स से लेकर पिंपल्स आदि की दिक्कत होना बेहद आम हो जाती  है. ऐसे समय …

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जिले में कोरोना पॉजिटिव की संख्या हुई 10993, अबतक 333 लोगों की हो चुकी मौत

जिले में कोरोना का कहर थम नहीं रहा है। सोमवार को नौ संक्रमितों ने इलाज के दौरान दम तोड़ दिया। मरने वालों में दो महिलाएं और सात पुरुष हैं। 147 कोरोना पॉजिटिव आए हैं। इसके साथ ही कोरोना ने जिला कारागार में भी दस्तक दे दी है। सोमवार को चार …

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गोरखपुर-वाराणसी रेलमार्ग पर भी दौड़ेंगी इलेक्ट्रिक ट्रेनें, पढ़े पूरी खबर

आखिरकार, इंतजार की घड़ियां समाप्त हो गईं। गोरखपुर-वाराणसी रेलमार्ग पर भी इलेक्ट्रिक ट्रेनें दौड़ने लगीं। सोमवार को 09089 अहमदाबाद-गोरखपुर स्पेशल एक्सप्रेस पहली यात्री इलेक्ट्रिक ट्रेन के रूप में चलाई गई। स्थिति सामान्य होने पर इस रूट की सभी ट्रेनें इलेक्ट्रिक इंजन से चलाई जाएंगी। अहमदाबाद-गोरखपुर स्पेशल वाराणसी से सुबह 3.20 …

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राजधानी में पाए गए 595 और नए मरीज, 13 की इलाज के दौरान हुई मौत…

उत्तर प्रदेश में कोरोना भयावह होता जा रहा है। अफसर वायरस पर अंकुश लगाने में नाकाम हो रहे हैं। हर दिन अस्पताल में मरीजों की सांसें थम रही हैं। सोमवार को राजधानी में 595 नए मरीज पाए गए। वहीं, 13 ने इलाज के दौरान दम तोड़ दिया। इसमें छह शहर …

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Realme ने भारत में Realme Buds Classic ईयरफोन और रियलमी टी-शर्ट को किया लॉन्च

चीनी टेक कंपनी Realme ने Realme Buds Classic ईयरफोन और रियलमी टी-शर्ट को भारत में लॉन्च कर दिया है। रियलमी बड्स क्लासिक ईयरफोन में दमदार साउंड के लिए 14.2mm के ड्राइवर्स और बास का सपोर्ट दिया गया है। इसके अलावा इस ईयरफोन में एचडी माइक्रोफोन और म्यूजिक कंट्रोल बटन की …

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