लाइफस्टाइल

करेला का स्वाद हर किसी को पसंद नहीं आता, लेकिन इसमें जितने गुण हैं वो शायद ही किसी सब्जी में हो। करेले में विटामिन-सी, आयरन, जिंक, पोटैशियम, मैंगनीज जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं। यह डायबिटीज के मरीजों के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। इतना ही नहीं, यह …

गर्मियों के मौसम में स्किन काफी डल और ड्राई हो जाती है। जिसरकी वजह से चेहरा बेजान दिखने लगता है। तेज धूप और पानी की कमी के कारण स्किन काफी ज्यादा ड्राई भी होने लगती है। इस तरह की स्किन से निपटने के लिए आप चेहरे पर मलाई लगा सकते …

केंद्रीय गृह मंत्री अमित शाह ने सोमवार को अरुणाचल प्रदेश के अंजॉ जिले के किबिथू गांव में ‘वाइब्रेंट विलेज प्रोग्राम’ (वीवीपी) का शुभारंभ किया। देश के गृह मंत्री अमित शाह की अरुणाचल प्रदेश यात्रा पर चीन तिलमिला गया है। चीन ने इसे अपनी क्षेत्रीय संप्रभुता का उल्लंघन बताया है। बता …

हाथों को संवारने के नाम पर केवल नाखूनों पर नेल पेंट अप्लाई करना ही काफी नहीं होता है। अगर आप हाथों की रंगत को निखारना चाहते हैं और स्किन को सॉफ्ट बनाना चाहते हैं, तो इसके लिए मैनीक्योर बेहद ज़रूरी है। दरअसल, मैनीक्योर ऐक ऐसा ब्यूटी ट्रीटमेंट है, जिसकी मदद …

नीम की पत्तियां स्वाद में जितनी कड़वी होती हैं सेहत के लिए इनके फायदे उतने ही ज्यादा होते हैं। बसंत ऋतू का मौसम खुद को डिटॉक्सीफाई करने का होता है इस दौरान आप अपने शरीर को पूरी तरह से डिटॉक्सीफाई कर खुदको विभिन्न प्रकार के इन्फेक्शन से प्रोटेक्ट कर सकती …

मखाना स्वाद के साथ सेहत से भरपूर है। आप इसका इस्तेमाल कर चाट बना सकते हैं। आइए जानते हैं, इसकी रेसिपी। कितने लोगों के लिए : 4 सामग्री : 2 टमाटर, 2 मध्यम उबले हुए आलू, आवश्यकतानुसार सेंधा नमक, 1 छोटा चम्मच लाल मिर्च पाउडर, 2 मुट्ठी धनिया पत्ती, 2 मुट्ठी …

गर्मी का मौसम न सिर्फ हमारे चेहरे की त्वचा को प्रभावित करता है, बल्कि बालों को भी रूखा और खुजलीदार बना देता है। पसीने से स्कैल्प से बदबू आती है और बालों का झड़ना भी बढ़ जाता है। इन समस्याओं को समय रहते नहीं ठीक किया जाए, तो बालों का …

गर्मियों में अक्सर खुद को सेहतमंद रखने के लिए लोग अपनी डाइट में उचित बदलाव करते हैं। इस मौसम में ज्यादातर लोग ऐसे फूड आइटम्स का सेवन करते हैं, जो उन्हें गर्मी से बचाने के साथ ही ठंडक भी पहुंचाए। गर्मियों में कई लोग लस्सी पीना काफी पसंद करते हैं। …

गर्मियां शुरू होत ही ज्यादातर लोग मॉइश्चराइजर लगाना छोड़ देते हैं। उनका मानना है कि इसे लगाने से पसीना ज्यादा आता है तो वहीं कुछ कहते हैं कि गर्मी में मॉइश्चराइजर लगाने से स्किन चिपचिपी लगती हैं। ऐसे में आपको बता दें कि ये सब गलत क्रीम के इस्तेमाल से …

पोषक तत्वों से भरपूर केला कई समस्याओं में हमारे लिए फायदेमंद होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके छिलके भी हमारे स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होते हैं। अगर आप भी केले के छिलकों को फेंक देते हैं तो इसके फायदे जरूर जान लें। गुणों से भरपूर केला हमारी …