लाइफस्टाइल

सावन के महीने में लोग परहेज के साथ चीजें खाते हैं। इस महीने में बहुत से लोग सोमवार को व्रत भी रखते हैं। यह व्रत शिवजी के लिए रखा जाता है। सावन के महीने में व्रत रखने का जहां धार्मिक महत्व है वहीं स्वास्थ्य के लिहाज से भी ऐसा करना …

दही भारत के हर घर में विशेष रूप से गर्मियों के दौरान किण्वन प्रक्रिया द्वारा तैयार किया जाता है। यह प्रकृति में सुखदायक और ताज़ा करने वाला है। इसमें विटामिन, खनिज होते हैं और पाचन प्रक्रिया के लिए प्रभावी होते हैं। यह इम्युनिटी बढ़ाने में मदद करता है और वजन …

बारिश का मौसम आ चुका है। इस मौसम में वातावरण में नमी होने के कारण पसीना और चिपचिपाहट की समस्या होने लगती है। जी हाँ और इसी मौसम में त्वचा सम्बंधी रोग, संक्रमण और जलन आदि का खतरा कई गुना बढ़ जाता है। हालाँकि इस दौरान हवा में मौजूद नमीं …

शरीर को मानसिक और शारीरिक रूप से स्‍वस्‍थ रखने के लिए ज़रूरी है। जी हाँ और इसके लिए आप दिनभर शरीर को गतिशील रखें तभी लाभ होगा। जी दरअसल आपको अपनी लाइफस्‍टाइल में योग आसनों को शामिल करना चाहिए। वहीं अगर आप सुबह नित्य क्रिया से निवृत होकर कुछ आसनों …

अगर आपकी शादी होने जा रही है और शादी में कुछ ही महीने बचे हैं तो आपको शॉपिंग करना शुरू कर देना चाहिए। वहीं अगर आप शॉपिंग करना शुरू कर रहीं हैं तो आज हम आपको वह लिस्ट बताने जा रहे हैं जो आपको अभी से बना लेनी चाहिए। इसमें …

शोधकर्ताओं के एक समूह के अनुसार, एक आयुर्वेदिक पॉली-हर्बल दवा जिसमें क्रोनिक किडनी रोग की प्रगति को धीमा करने और महत्वपूर्ण अंग के कार्यात्मक मापदंडों में सामान्य स्थिति बहाल करने दोनों की क्षमता होती है, का उपयोग जलोदर वाले रोगियों के इलाज के लिए किया जा सकता है, एक ऐसी …

भारतीय कल्चर में मंगलसूत्र महिला का सबसे बड़ा गहना होता है और यह वह है जो महिला के विवाहित होने की निशानी माना गया है। इस वजह से शादी के बाद आमतौर पर हर महिला के गले में एक चेन नुमा मंगलसूत्र आपको नजर आ जाएगा। हालाँकि आजकल फैशन के …

मानसून आ चुका है और इस मौसम में गर्म -गर्म भुट्टा खाने का मजा ही कुछ और होता है। जी हाँ और ये खाने में बहुत ही टेस्टी होता है और साथ ही स्वास्थ्य को बेहतर करने में भी अहम भूमिका निभाता है। आप सभी को बता दें कि भुट्टे …

आजकल स्ट्रेट बालों का ट्रेंड चल चुका है। आज के समय में लोग स्ट्रेट बाल पसंद करते हैं। यह न सिर्फ आपको इंप्रेसिव लुक देते हैं, बल्कि इन्हें बहुत ज्यादा स्टाइल करने की जरूरत भी नहीं पड़ती। अगर बाल स्ट्रेट हो तो बाल खुले अच्छे लगते हैं और आप इन्हे …

शरीर में खून की कमी होना एक आम समस्या है। जी हाँ और आज के समय में यह हर दूसरे व्यक्ति में देखने के लिए मिलती है। वहीं नेशनल फैमिली हेल्थ सर्वे (NFHS) की एक रिपोर्ट के अनुसार, भारत में 58.6% बच्चे, 53.2% लड़कियां और 50.4% गर्भवती महिलाएं खून की …