लाइफस्टाइल

अक्सर लोग दिन की शुरुआत कॉफी पीकर करते हैं। इससे शरीर को एनर्जी मिलती है। लेकिन, क्या आप जानते हैं, बालों के लिए भी कॉफी बहुत फायदेमंद होता है। जी हां, इसमें मौजूद कैफीन बालों की ग्रोथ के लिए काफी सहायक है। घर पर आप खुद कॉफी का हेयर मास्क …

एक ही तरह की पनीर की सब्जी खाकर आप बोर हो चुके हैं, तो आज ही डिनर में स्वादिष्ट पनीर पसंदा ट्राई कर सकते हैं। बनाने में आसान ये रेसिपी आपको बिल्कुल रेस्टोरेंट जैसा स्वाद देगी। कितने लोगों के लिए : 3 सामग्री : विधि :

सर्दियों में हर कोई अपनी स्किन के कारण परेशान रहता है। विंटर्स में त्वचा बेजान दिखने लगती है। ऐसे में फिर चाहें आप कितने ही सुंदर कपड़े और अच्छा मेकअप ही क्यों न लगा लें, स्किन डल ही दिखती है। हालांकि, इस तरह की स्किन से भी छुटकारा मिल सकता …

कुकीज हर किसी को पसंद होती हैं। बात हो चॉकलेट कुकीज की तो अक्सर लोग बाहर से बनी चॉकलेट से बनी कुकीज की तो ये अधिकतर लोगों को पसंद होती है। अक्सर कुकीज को बाहर से ही खरीद कर लाया जाता है। महिलाओं का ये मानना होता है कि घर …

सर्दियों का मौसम शुरू होते ही कई लोगों को चाय पीने का बस बहाना चाहिए होता है। अगर आप भी ठंड से बचने के लिए जरूरत से ज्यादा चाय का सेवन करते हैं तो अपनी ये आदत तुरंत बदल डालिए। जरूरत से ज्यादा चाय पीने का शौक आपकी सेहत पर …

अमरूद सेहत के लिए बहुत ही लाभदायक माना जाता है। यह सेहत का खजाना है। इसमें कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जो आपको कई तरह के रोगों से बचाते हैं। अमरूद विटामिन-सी, कार्बोहाइड्रेट, डायटरी फाइबर, कॉपर, जिंक पोटैशियम, कैल्शियम आदि पोषक तत्वों से भरपूर है। अमरूद को कब्ज और …

बादाम मिल्क ड्रिंक आप घर में भी बना सकते है,इसे बनाना काफी आसान है, चलिए जानते हैं, बनाने की विधि। कितने लोगों के लिए : 4 सामग्री : 1 गिलास दूध, 4-5 बादाम, गुड़ का बुरादा विधि : -सबसे पहले दूध को उबालें। – इसमें बादाम को क्रश करके मिलाएं। – …

फैशन और ट्रेंड के इस माहौल में हर कोई खूबसूरत दिखना चाहता है। ऐसे में लोग अपनी सुंदरता को निखारने के लिए कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स और ट्रीटमेंट्स की मदद लेते हैं, लेकिन कई बार यह तरीके हमें मन मुताबिक नतीजे नहीं दे पाते हैं। लड़का हो या लड़की …

छुट्टी वाले दिन अगर आप किचन में बहुत ज्यादा वक्त नहीं बिताना चाहते लेकिन साथ ही हेल्दी एंड टेस्ट लंच भी बनाकर खाना है, तो बीटरूट राइस है इसके लिए परफेक्ट ऑप्शन। कितने लोगों के लिए : 3 सामग्री : 2 कप बासमती चावल उबले हुए, 2 बड़े चम्मच देसी घी, …

लंबे समय तक एक ही और खराब पॉश्चर में बैठने और शरीर में कैल्शियम एवं विटामिन की कमी के वजह से कमर दर्द की समस्या होती है। एक रिपोर्ट की मानें तो आजकल 10 में 8 व्यक्ति कमर दर्द की समस्या से परेशान हैं। वहीं, महिलाओं में कमर दर्द की …