लाइफस्टाइल

नीम में छिपे औषधीय गुणों के बारे में तो आप जानते ही होंगे। इसकी जड़ से लेकर पत्तियों तक को सेहत के लिए इस्तेमाल किया जाता है। जी हाँ और इसका हर एक हिस्सा औषधीय गुणों से भरपूर होता है। इस वजह से कई लोग अपनी समस्याओं को दूर करने …

होली का त्योहार हर साल मार्च के महीने में आता है और इसे भारत के हर हिस्से में मनाया जाता है। होली को रंगों के जरिए सेलिब्रेट किया जाता है लेकिन इन रंगों से स्किन और बालों को खास नुकसान होता है। वहीं अगर हम बालों की बात करें, तो …

खाने में नमक की मात्रा संतुलित होना जरुरी है क्योंकि अधिक नमक खाने से बहुत नुकसान हो सकते हैं। कई लोग भोजन में ऊपर से कच्चा नमक डालते हैं, हालाँकि यह सबसे अधिक नुकसानदायक माना जाता है। जी दरअसल नमक के ज्यादा इस्तेमाल से छोटी से लेकर गंभीर बीमारियां हो …

ओमेगा-3 फैटी एसिड हेल्थ ही नहीं स्किन के लिए भी अच्छा माना जाता है। इसी वजह से लोगों को ऐसे फूड्स का सेवन करने की सलाह दी जाती है, जिनमें ओमेगा-3 फैटी एसिड प्रचुर मात्रा में उपलब्ध हो। आप सभी को बता दें कि मछली में ओमेगा-3 फैटी एसिड  काफी …

वजन कम करने के लिए आप सभी ने डिटॉक्स वाटर (Detox Water) के बारे में सुना होगा और इसका उपयोग भी किया होगा। जी दरअसल, डिटॉक्स वाटर एक ऐसा हेल्दी ड्रिंक है, जिसमें फलों और सब्जियों को पानी में डालकर बनाया जाता है। केवल यही नहीं बल्कि इसमें उन्हीं फलों …

आज के समय में लड़कियां और महिलाएं हील्स (Heels) पहनना पसंद करती हैं। फैमिली गेट टुगेदर से लेकर ऑफिस और पार्टी तक में लड़कियों को हील्स के साथ देखा जाता है। जी हाँ वह अक्सर हील्स कैरी करती हैं। ऐसा इसलिए क्योंकि हील्स उनकी पर्सनैलिटी (Personality) में चार चांद लगा …

आप सभी ने अब तक केला खाने के कई फायदे सुने होंगे लेकिन क्या आप केले के फूल का सेवन करने के बारे में जानते हैं? शायद नहीं। जी दरअसल केले के फूल से सेहत को मिलने वाले फायदों के बारे में आपको नहीं पता होगा। लेकिन आपको हम बता …

बीते कुछ समय से बालों को स्टाइलिश लुक देने का ट्रेंड काफी बढ़ गया है। ऐसे में आज के समय में बालों को स्टाइलिश बनाने के लिए लोग हेयर ब्लीचिंग और हेयर कलरिंग का इस्तेमाल करते है। हालाँकि ब्लीच करते समय कई बातों का ध्यान रखने की जरूरत होती है, …

आज के समय में कई लोग मसाला चाय पीते हैं और इसके स्वाद को बेहतरीन मानते हैं, हालाँकि इसको पीने के कुछ दुष्‍पर‍िणाम भी देखने को म‍िल सकते हैं। जी हाँ और आज हम आपको इसी के बारे में बताने जा रहे हैं। जी दरअसल मसाला चाय पेट, हार्ट आद‍ि …

महिलाएं चेहरे की गंदगी को साफ करने के लिए दिन में  2 बार साबुन या फेशवॉश का इस्तेमाल करती हैं हालाँकि इससे स्किन ड्राई हो जाती है। वहीं इसमें मौजूद कैमिकल्स स्किन को नुकसान भी पहुंचाते हैं। आप सभी को बता दें कि आप स्किन को साफ करने के लिए …