कोरोना महामारी और लॉकडाइन के चलते कई लोगों का वजन बढ़ा है. गलत खानपान, लाइफस्टाइल की वजह से अक्सर लोगों का वजन बढ़ता है. अधिकतर लोग वजन को कंट्रोल में रखने के लिए खाना पीना कम खाते हैं इससे उन्हें कमजोरी महसूस होने लगती है. इसलिए वजन को नियंत्रण में …
Read More »लाइफस्टाइल
स्किन के लिए बहुत फायदेमंद हैं नारियल का तेल, जानिए…..
नारियल का तेल न सिर्फ बालों को हेल्दी बनाता है बल्कि इससे त्वचा भी खूबसूरत बनती है. रोजाना नारियल का तेल लगाने से कई फायदे मिलते हैं. नारियल तेल का इस्तेमाल कुकिंग के अलावा कई ब्यूटी प्रोडक्ट्स में किया जाता है. त्वचा पर नारियल का तेल लगाने से दाग धब्बे …
Read More »रोजाना एक गिलास गर्म पानी पीने से सेहत को होते हैं ये फायदे
क्या आप भी अपने दिन की शुरुआत एक कप चाय या कॉफी के साथ करते हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि चाय, कॉफी, जैसी चीजों का सेवन सुबह खाली पेट करने से सेहत को नुकसान पहुंच सकता है. वहीं सुबह खाली पेट एक गिलास पानी के साथ दिन …
Read More »किशमिश के सेवन से बच्चों में दिनभर बनी रहती हैं एनर्जेटिक
किशमिश का सेवन सिर्फ बड़ों के लिए ही फायदेमंद नहीं होता है बल्कि इससे बच्चों को भी कई सेहत लाभ मिलते हैं. ड्राई फ्रूट्स में किशमिश का इस्तेमाल सबसे ज्यादा लोग करते हैं. इसका इस्तेमाल स्वीट, डेजर्ट, हलवा, मिठाई, खीर, पुलाव आदि में खूब किया जाता है. वहीं अंगूर को …
Read More »वजन कम करने में हल्दी करेगी मदद, इस तरह करें इस्तेमाल
हल्दी का उपयोग हर भारतीय घर में होता है. दूध से लेकर सब्जियों तक हल्दी का प्रयोग किया जाता है ताकि शरीर स्वस्थ रह सके. इसके पीछे का कारण है हल्दी में होने वाले एंटी इन्फ्लेमेटरी और एंटी ऑक्सीडेंट्स के गुण. वहीं हल्दी का प्रयोग वजन कम करने के लिए …
Read More »चेहरे की रंगत बढ़ाने के लिए चावल के पानी से बनाएं ये शीट मास्क
चावल सिर्फ खाने के ही काम नहीं आता है बल्कि आप इससे चेहरे को बेहतरीन दिखा सकती हैं. जी हाँ, चेहरे की रंगत बढ़ाने के लिए भी चावल कारगर है. अब आज हम आपको बताने जा रहे हैं कैसे आप चावल का फेस मास्क बना सकती है और इससे आपको …
Read More »चेहरे की रंगत को निखार देंगे गुलाब के ये फेस पैक
गुलाब को लोगों का पसंदीदा माना जाता है। गुलाब लड़कियों में मशहूर है। ऐसे में अगर आप भी गुलाब की दीवानी हैं तो आपको शायद ही पता होगा कि गुलाब चेहरे के लिए भी बड़ा फायदेमंद है। आप अपने घर में गुलाब की पंखुड़ियों से कई बेहतरीन फेस पैक बना …
Read More »सर्दी में इन सात तरीकों से अपने बालों का रखें ध्यान
सर्दी का मौसम है और इस मौसम में बालों को लेकर कई समस्या होती रहती है। जैसे बालन को झड़ना, बालों का कमजोर होना, रुसी होना आदि। हालाँकि बालों (Hair) को लंबे-घने-मजबूत बनाने के लिए बालों की सही देखभाल बहुत ज़रूरी है। आप सभी को बता दें कि सर्दियों के …
Read More »रूखे-सूखे हाथ को मुलायम बनाने के लिए अपनाए ये घरेलू नुस्खा
अगर आपके हाथ रूखे-सूखे दिखते हैं और आप अपने हाथों को देखकर अच्छा महसूस नहीं करती हैं तो आज हम कुछ घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं जिन्हे अपनाकर आप अपने हाथों को बेहतरीन दिखा सकती हैं। कुछ घरेलू उपाय जिन्हे अपनाकर आप अपने हाथों को मुलायम दिखा सकती हैं। …
Read More »नाखूनों को प्राकृतिक तरिके से बढ़ा देगा ये तेल, जानिए इस्तेमाल का तरीका
आज के समय में अक्सर देखा जाता हैं कि आकर्षक लुक पाने के लिए कई तरह के नेलआर्ट अपनाए जाते हैं। हालाँकि यह तभी आकर्षक दिखते हैं जब आपके नाखून लंबे हो। वहीं कई लड़कियों के नाखून बेहद छोटे आते हैं या फिर आते हैं तो जल्दी टूट जाते हैं …
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