लाइफस्टाइल

स्वाद और सुगंध के लिए व्यंजनों में इस्तेमाल होने वाला करी पत्ता त्वचा को स्वस्थ-सुंदर बनाने में भी मददगार है। एंटीऑक्सीडेंट और एंटीबैक्टीरियल गुणों से युक्त करी पत्ता हमारी रसोई के लिए कोई नई चीज़ नहीं है। सालों से अलग-अलग व्यंजनों में इसका इस्तेमाल किया जाता रहा है, लेकिन शायद …

शारीरिक कमजोरी आज के समय में आम बात हो गई है और इसे दूर करने के लिए पुरुष तरह-तरह का इलाज अपनाते हैं। हालाँकि हर दिन केवल दूध और 3 छुहारे खाकर भी इस समस्या से पुरुष दूर रह सकते हैं। जी हाँ, आयुर्वेदिक एक्सपर्ट की माने तो, दूध और …

आजकल लड़कियों से लेकर बड़े उम्र की महिलाओं तक में नाखूनों को सजाने का शौक देखा जाता है। आजकल लडकियां अपने नाखूनों को अलग-अलग आर्ट से सजाती हैं और कभी-कभी नेल पेंट से ही उन्हें आकर्षक बना लेती हैं। अगर आप भी उन्ही लड़कियों में शामिल हैं तो आज हम …

गुस्सा आना स्वाभाविक होता है। लेकिन कई बार कुछ लोगों में हद से ज्यादा गुस्सा देखा जाता है। गुस्सा वह होता है जो हमारा मूड इतना ज्यादा खराब कर देता है कि हम खुद के साथ-साथ दूसरों लोगों के लिए भी ऐसे कारनामे कर जाते हैं जो उन्हें पसंद नहीं …

कोरोना वायरस के दौर में कोई भी चीज बाहर से खरीदने में डर लगता है। अब तक कोरोना की पहली और दूसरी लहर ने लोगों को परेशां किया और अब तीसरी लहर आ चुकी है। ऐसे में इस समय घरों में कैद महिलाएं ब्यूटी प्रोडक्ट का यूज भी नहीं कर …

उत्तर भारत में सरसों का तेल सबसे अधिक इस्तेमाल होता है। ऐसा इसलिए क्योंकि यहां की भौगोलिक स्थिति और वातावरण से यह सबसे ज्यादा मेल खाता है। आपको बता दें कि सरसों के तेल से शरीर के कुछ हिस्सों पर मालिश जरूर करनी चाहिए। क्योंकि इससे कई फायदे होते हैं। …

महामारी के बाद से अधिकांश लोग तनाव, चिंता, बैचेनी का अनुभव करने लगे हैं। पॉल मैकेना ने ऐसे तीन चरण बताए हैं जो मन-मस्तिष्क में नई ऊर्जा भरेंगे और आपको तनाव से राहत दिलाएंगे।  पॉल मैकेना ब्रिटेन के व्यवहार वैज्ञानिक, टीवी और रेडियो ब्रॉडकास्टर हैं। उन्होंने कई सेल्फ हेल्प किताबें …

दक्षिणी डेनमार्क विश्वविद्यालय के नए शोध के अनुसार, मांसाहारी लोगों में कैंसर विकसित होने की संभावना अधिक होती है। निष्कर्ष ‘नेचर’ पत्रिका में प्रकाशित हुए थे। यहआश्चर्य की बात है, जंगली जानवरों के बीच किसी भी महत्वपूर्ण बीमारी को देखते हुए लगभग हमेशा कुपोषण या शिकार के कारण जानवर की …

आप सभी जानते ही होंगे कि शहद (Honey) बहुत बेहतरीन है और साथ ही यह सेहत के लिए भी बहुत अच्छा होता है। इसी के चलते आप सभी ने शहद बहुत बार खाया होगा। इसके अलावा शहद का इस्तेमाल अपनी स्किन और बालों की खूबसूरती बढ़ाने के लिए भी किया …

सर्दियों में लोगों को गर्मा-गर्म चीजें खाना-पीना बेहद पसंद होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सर्दी में गन्ने के जूस को पीने के भी बड़े फायदे हैं। जी हाँ, हम सभी जानते हैं कि अभी सर्दियां है ऐसे में यह जूस बिना बर्फ का हो तो ज्यादा अच्छा …