लाइफस्टाइल

हरिद्वार पूरे भारत में एक पवित्र धार्मिक स्थल के रूप में प्रसिद्ध है. आपको बता दें हरिद्वार का शाब्दिक अर्थ है भगवान तक पहुंचने का रास्ता. यही कारण है कि ये शहर अपने धार्मिक महत्व के लिए फेमस है. वैसे तो हरिद्वार में घूमने की बहुत सी जगह हैं जैसे- …

हम सभी को ऑप्शन रखने की आदत होती है. जैसे- एग्जाम टाइम में हम दो-तीन पेन ऑप्शन में रखते थे कि एक रुक गया तो दूसरे से काम लेंगे. शॉपिंग के लिए भी ऑप्शन रखते हैं इस रंग की ड्रेस न सही तो हम दूसरे रंग की ड्रेस भी खरीद …

गुड़हल का फूल आपको अपने घर के आस-पास या घर में जरूर देखने को मिल जाएगा. हेल्‍थ और ब्‍यूटी के लिए गुड़हल यानी हिबिस्कस का फूल बहुत फायदेमंद है. सुन्दरता को देखते हुए भी हिबिस्कस सबसे अच्छे फूलों में से एक है. आपको बता दें ये फूल ऐसे अनेकों लाभकारी …

ऑयली और कॉम्बिनेशन स्किन टाइप साल के इस समय के दौरान एक अप्रिय चिपचिपाहट का अनुभव कर सकते हैं, जिससे कि ब्रेकआउट और मुंहासे हो सकते हैं। विधि: 1 बड़ा चम्मच कपूर लें। इसमें 200 मिलीलीटर गुलाब जल मिलाएं जब तक कि यह पूरी तरह से घुल न जाए। फिर …

     आजकल कि भागती-दौड़ती लाइफ में लोगों के पास न तो अपने लिए समय है और न ही अपनों के लिए. आज जो बीमारियां फैल रही हैं उससे लड़ने के लिए हमें खुद को फिट रखने कि जरूरत है. इसके लिए आप को हेल्दी डाइट और रोजाना एक्सरसाइज करना …

आज योग दुनिया भर में लोकप्रिय है, क्योंकि यह हमारी आधुनिक जीवन शैली के लिए प्रासंगिक है, खासकर तनाव कम करने और फिटनेस हासिल करने के मामले में। इसके कई लाभ हैं, क्योंकि ऐसा कहा जाता है कि यह एकाग्रता और ध्यान में सुधार करता है और इसलिए, प्रदर्शन स्तर। …

बॉलीवुड एक्‍ट्रेस और योगा एक्सपर्ट शिल्‍पा शेट्टी कुंद्रा उन बॉलीवुड डीवाज़ में से एक है जो अपनी फिटनेस और टोंड बॉडी के लिए जानी जाती हैं. उनके फैंस ही नहीं, बल्कि बॉलीवुड सेलेब्स भी उनकी फिटनेस के दीवाने हैं. वह खुद को फिट रखने के लिए हेल्दी डाइट और फिटनेस …

स्वर्ग और नर्क ये सब आपको किताबी बातें या फिर कोई कहानी लगती होगी. लेकिन ये बात सच है. हमारे धार्मिक पुराणों में स्‍वर्ग लोक और पाताल लोक का वर्णन मिलता है. ऐसा माना जाता है की स्वर्गलोक बहुत ही अच्छा है और वहीं देवता निवास करते हैं. इसके ठीक …

इंडियन फूड के चर्चे तो आज विदेशों तक में हो रहे हैं. भारतीय खाने में इतनी चीजें हैं जो खा कर हम थक जाएंगे मगर खाने की वैरायटी कभी खत्म नहीं होगी. कश्मीर से लेकर कन्याकुमारी तक सभी राज्यों में अलग-अलग व्यंजन प्रसिद्ध हैं. लेकिन रोटी सभी जगह खायी जाती …

ऐसे बुजुर्ग जिन्हें हमेशा नींद के लिए संघर्ष करते और रात में बार-बार जागते देखने को मिला है, उनमें डिमेंशिया यानी मनोभ्रंश विकसित होने या किसी भी वजह से जल्दी मरने का जोखिम ज्यादा हो सकता है। एक नए अध्ययन के नतीजे यही बताते हैं। जंहा जर्नल ऑफ स्लीप रिसर्च …