लाइफस्टाइल

गर्मियां शुरू हो गई हैं और इसी के साथ कुछ ठंडा तरल पदार्थ पीने के लिए हमारी चाह भी बढ़ने लगी है। वैसे तो गर्मी में गला तर करने के लिए हम ज्यादातर ठंडी चीज की तलाश करते हैं, स्वास्थ्य का ध्यान रखते हुए हमें अक्सर कोशिश करनी चाहिए कि …

बच्चों का मानसिक और शारीरिक विकास सही तरीके से हो सके इसके लिए पेरेंट्स बहुत सारे कदम उठाते हैं। खासकर मॉम्स बच्चों की सेहत के लिए बहुत ज्यादा जागरूक रहती हैं। बच्चे की लंबाई, वजन सही समय पर बढ़ रहा है या नहीं, उन्हें किसी तरह की बीमारी परेशान तो …

चेहरे पर ब्लैकहेड्स होना बहुत आम है। हालांकि यह उन लोगों के साथ अधिक देखने को मिलती है, जिनकी त्वचा बहुत ऑयली होती है। चेहरे पर तेल का अधिक उत्पादन और धूल मिट्टी रोम छिद्रों में जमा हो जाती है। इसके कारण रोम छिद्र बंद हो जाते हैं। लोग इन्हें …

दूध हमारे संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है। हेल्थ एक्सपर्ट्स भी बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक को फिट रहने के लिए रोजाना दूध पीने की सलाह देते हैं। दूध विटामिन ए, विटामिन बी 12, विटामिन के, प्रोटीन, कैल्शियम, पोटैशियम, फॉस्फोरस आदि पोषक तत्वों से भरपूर होता है। दूध …

धूल-मिट्टी, प्रदूषण, धूप और पसीने की वजह से बाल डैमेज और रूखे होने लगते हैं। ऐसे में अक्सर लोग डैमेज बालों को ठीक करने के लिए समय-समय पर स्पा जैसे ट्रीटमेंट लेना शुरू कर देते हैं। लेकिन ये ट्रीटमेंट महंगे हो सकते हैं। साथ ही, बार-बार पार्लर जाने का समय …

ब्रेकफास्ट में पैनकेक का ऑप्शन सुनकर शायद आपको अजीब लगे, लेकिन अगर पैनकेक हेल्दी चीज़ों से बना है, तो सुबह इसे खाना किसी भी तरह से नुकसानदायक नहीं। तो ये रही इसकी हेल्दी रेसपी। कितने लोगों के लिए : 2 सामग्री : 1 बड़ा पका हुआ आम, 1 पपीता या 3 …

बालों के लिए सीरम काफी अच्छा प्रोडक्ट होता है लेकिन कई बार ये सीरम उस तरह से बालों पर असर नहीं दिखाते जिसकी आपको चाहत होती है और एक के बाद एक आप अलग-अलग-अलग तरह के सीरम पर पैसे खर्च करते रहते हैं, तो आज आपको घर पर नेचुरल चीज़ों …

नासिक पर्यटकों के बीच धार्मिक स्थलों के लिए काफी मशहूर है। अगर आप गर्मियों में नासिक घूमने का प्लान बना रहे हैं तो यहां कुछ खूबसूरत हिल स्टेशन्स का भी कर सकते हैं दीदार।   घूमने के लिहाज से नासिक काफी खूबसूरत शहर है। यहां एक से बढ़कर तीर्थ स्थल …

अंडा पोषक तत्वों का भंडार है। इसमें मौजूद प्रोटीन वजन कम करने में मददगार है। वेट लॉस जर्नी में आप अंडे को कई तरीकों से शामिल कर सकते हैं। आइए जानते हैं फैट्स कम करने के लिए अंडे का सेवन कैसे करें।   नई दिल्ली, लाइफस्टाइल डेस्क। Egg For Weight …

गर्मियां आते ही लोग अपनी दिनचर्या में कई तरह के बदलाव करने लगते हैं। इस मौसम में ज्यादार लोग पसीने से बचने के लिए टेलकम पाउडर का इस्तेमाल करने लगते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसका इस्तेमाल आपकी सेहत के लिए काफी हानिकारक हो सकता है। गर्मियों का …