लाइफस्टाइल

ऑफिस में आठ-नौ घंटे काम करने के बाद जब घर लौटते हैं तो थकान होना लाजमी है। दिन भर कंप्यूटर के सामने बैठे रहने से कई तरह की बीमारियों को तो बुलावा देते ही हैं साथ ही इससे स्ट्रेस भी बढ़ता है। इसके अलावा ऑफिस की पॉ‌‌लिटिक्स की वजह से भी …

योग से कई तरह की लाइलाज बीमारियों का इलाज संभव हो पाया है। योग के अनेक आसनों को विदेशियों ने अपने अंदाज से प्रस्तुत किया है। इन्हीं में से एक है एंटी ग्रेविटी योगा जो आजकल चलन में है। इसे कई तरीकों से किया जाता है। सर्दियों में गर्म पानी …

अगर आप शराब पीने के शौकीन हैं तो आप ने जरुर सुना होगा कि पुरानी शराब Taste में सबसे बेहतर होती है। मगर यह बात एक साफ झूंठ है, जिसे हम सभी पुराने समय से मानते आ रहे हैं।  इसी तरह से कई अनेको झूंठ और भी हैं जो शराब पीने …

रात को साड़ी पहनकर औरतों की तरह बर्ताव अगर पति बरताव करने लगे तो पत्‍नी का हैरान होना लाजमी है। यह किस्‍सा भी ठीक वैसा ही है। जिसमें पति रात होते ही अपना जेंडर बदल कर महिला का रूप ले लेता है। उसके बाद वो ऐसी हरकतें करता है कि …

सेक्स एक ऐसी प्रक्रिया है जिसका नाम सुनते ही दुनिया भर में हर शख्स के अंदर एक अजीब सी बिजली दौड़ जाती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि अगर हम ठीक तरह से सो नहीं पाएंगे तो इसका असर सीधे तौर पर हमारी सेक्स लाइफ पर पड़ता है। तनाव …

संज्ञानात्मक विज्ञान में हुए एक नए शोध में पता चला है कि हमारी यादाश्त में शारीरिक उत्तेजना भी दर्ज होती रहती है। पत्रिका ‘प्लोस वन’ में प्रकाशित शोध के मुताबिक, किसी संदर्भ ग्रंथ में दर्ज शब्दों की तरह हमारा दिमाग भी शब्दों को रिकॉर्ड करता है। धूम्रपान करने से यौन …

भागदौड़ की इस जिंदगी में लोगों को दिन भर सुकून नहीं होता, काम के पीछे भागना पड़ता है और इस चक्‍कर में खाने का खास ख्‍याल नहीं रख पाते। ऐसे में रात में जब घर पहुंचते हैं तो भोजन का भरपूर आनंद उठाते हैं। मगर ये बात तो सभी अच्‍छे …

सिरदर्द एक आम समस्या है। सिरदर्द को दूर करने के लिए हम दर्द निवारक गोलियां खा लेते हैं। परन्तु क्या आप जानते हैं कि हर बार दर्द निवारक दवाएं खाना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। इस प्रकार की स्थितियों से निपटने के लिए प्राकृतिक तरीके सबसे अच्छे हैं। सिरदर्द को दूर …

धूम्रपान से न सिर्फ दिल का दौरा, लकवा और रक्तचाप बढ़ने जैसी समस्याएं हो सकती हैं, बल्कि यह पुरुषों की यौन क्षमता पर भी असर कर सकता है। जो लोग दिन में 20 सिगरेट पीते हैं उनमें मर्दाना ताकत कम होने की संभावना 40 प्रतिशत तक बढ़ जाती है, यह जानकारी …

डैंड्रफ आम समस्या है जिससे लड़के और लड़कियां दोनों ही परेशान रहते हैं। डैंड्रफ की वजह से लोग गहरे रंग के कपड़े नहीं पहन पाते और सबके सामने शर्मिंदगी का डर सताता है। अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं तो ये घरेलू नुस्खे आपके लिए मददगार हो सकते …