लाइफस्टाइल

जाने अमरूद का सेवन करने से मिलने वाले स्वास्थ्य लाभों के बारे में..

सर्दियों के मौसम में बहुत से नए-नए फल आते हैं, जो खाने में भी बहुत स्वादिष्ट होते हैं. अमरूद जैसे फल खाने में भी बहुत स्वादिष्ट होते हैं और इसका सेवन करने से स्वास्थ्य लाभ भी कई सारे मिल जाएंगे. अमरूद खाने से मौसम बदलने के समय होने वाले साइड …

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सर्वाइकल पेन की समस्या को नजरअंदाज करना कई बार हानिकारक हो सकता, जानें लक्षण..

हमारे रहन-सहन का तरीका कई मामलों में हमारी सेहत को प्रभावित करता है। इन दिनों खराब जीवनशैली की वजह से लोग लगातार कई गंभीर समस्याओं और बीमारियों की चपेट में आते जा रहे हैं। बीपी, डायबिटीज और हृदय रोग जैसी समस्याएं इन दिनों काफी आम हो चुकी हैं। वहीं, कई …

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शाम की चाय के साथ खाएं हेल्दी क्रिस्पी मटर की टेस्टी नमकीन, जानें कैसे बनाएं ..

शाम की चाय के साथ ज्यादातर लोग बिस्कुट और नमकीन खाना पसंद करते हैं। कुछ लोग ऐसे भी हैं जो मसालेदार चीजों को खाना पसंद करते हैं। तो आप घप पर ही मसालेदार क्रिस्पी मटर बना सकते हैं। ये बड़ी आसानी से तैयार हो जाते हैं और खाने में भी …

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खट्टे-मीठे स्वाद वाली खांडवी सूजी से भी बना सकते हैं, यहां देखें बनाने का तरीका-

रोजाना के नाश्ते में कुछ अलग खाने का मन करे तो आप खांडवी बना सकते हैं। वैसे तो खांडवी बेसन से तैयार की जाती हैं। लेकिन यहां हम सूजी से बनने वाली खांडवी की रेसिपी बता रहे हैं। ये स्वाद में लाजवाब लगती हैं। साथ ही ये बिना तेल के …

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दही में गुड़ मिलाकर खाने से स्वास्थ्य संबंधी कई फायदे मिलते हैं, आइए जानें इसे खाने के फायदे..

आप अपनी डाइट में कई खास तरह की चीजों को शामिल करते हैं, ताकि बीमारियां आपसो कोसों दूर रह सकें और आप स्वस्थ रहें। दही सेहत के लिए बहुत ही लाभदायक माना जाता है। इसके सेवन से पाचन शक्ति मजबूत होती है, और अन्य कई समस्याओं को दूर करने में …

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सर्दियां में आप भी ऑयली बालों से परेशान हैं तो ये उपाय आपके काम आएंगे..

जनवरी के महीने की शुरुआत के साथ ही ठंड का प्रकोप भी बढ़ने लगता है। ऐसे में सेहत का ध्यान रखने के साथ ही अपनी त्वचा और बालों का भी खास ध्यान रखना पड़ता है। सर्दियों में यूं तो अक्सर लोग रूखी त्वचा और रफ बालों की समस्या से परेशान …

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आज हम ब्लू सिटी जोधपुर के मशहूर पकवानों के बारे में जानेंगे, जिन्हें आपको जरूर चखना चाहिए..

राजस्थान का हर एक शहर अपनी अलग खासियत लिए हुए है। इन्हीं में से एक है जोधपुर, जो राजस्थान का दूसरा सबसे बड़ा शहर है। सिर्फ बड़ा ही नहीं जोधपुर राजस्थान का काफी मशहूर और एतिहासिक शहर भी है। कई सारी विशेषताओं को समेटे हुए इस शहर को दो उपनामों ‘सन …

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तुलसी के मौसमी फ्लू से लेकर शरीर को डिटॉक्स करने तक है बेहद फायदे, यहां जानिए ..

भारत के लगभग हर घर में आपको तुलसी का पौधा मिल जाएगा। ऐसा इसलिए क्योंकि यहां तुलसी का पौधा  की पूजा की जाती है। इसके अलावा तुलसी के सेवन के कई फायदे भी हैं, आयुर्वेद में इसका उपयोग कई बीमारियों और विकारों के इलाज के लिए किया जाता है। इसके …

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हेल्दी रहने के लिए आपको कुछ रेजोल्यूशन जरूर फॉलो करने चाहिए, जानिएँ यहाँ ..

नए साल पर हर कोई रेजोल्यूशन बनाता है। अपनी लाइफ की सिचुएशन और एक्सपीरियंस के हिसाब से हर किसी का रेजोल्यूशन अलग होता है। किसी के लिए एंगर मैनेजमेंट न्यू ईयर रेजोल्यूशन है, तो कोई नए साल से अपने इमोशन्स पर कंट्रोल रखना चाहता है। ऐसे में इन सभी डिफरेंट …

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सर्दियों के मौसम में कसोल की यात्रा कर सकते हैं, देखें कैसे पहुंचें-

कसोल हिमाचल प्रदेश का एक फेमस गांव है। इस जगह को यंग लोग काफी ज्यादा पसंद करते हैं। रिलेक्सिंग ट्रिप के लिए भी आप इस जगह पर जा सकते हैं। ये जगह सभी तरह के परिवहन से अच्छी तरह से जुड़ा हुआ है। सर्दियों के मौसम में इस जगह का …

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