लाइफस्टाइल

जानिए वजन घटाने के लिए कौन सी टी है अधिक फायदेमंद ?

Green Tea Benefits आजकल ग्रीन टी के अलावा कई अन्य टी भी ट्रेंडिंग में हैं। इनमें जिनसेंग टी कैमोमाइल टी माचा ग्रीन टी जैस्मिन टी हिमालयन ग्रीन टी ब्लैक टी हनी लेमन ग्रीन टी आदि प्रमुख हैं। लोग अपनी सुविधानुसार ग्रीन या जैस्मिन टी का सेवन सकते हैं। बढ़ते वजन …

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कम उम्र में सिर पर सफेद बालों का उगना आम बात है, इन घरेलू उपायों की मदद से इससे पाइए छुटकारा

Coconut Oil and Lemon Juice For White Hair: 20 से 25 साल की उम्र में अगर सिर पर सफेद बाल उगने लगें तो जिंदगी में टेंशन काफी बढ़ जाती है. हो सकता है कि ऐसा जेनेटिक कारणों से होता हो, लेकिन कई बार हमारी खराब फूड हैबिट्स और अनहेल्दी लाइफस्टाइल इसके …

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डेंगू के आतंक से अगर परेशान है आप , तो आजमाएं ये तरीके

ये हर साल की बात है बारिश के साथ बदलते मौसम में देखा जाता है कि डेंगू के मामलों में काफी इजाफा होता है. अगर इसमें समय पर इलाज न मिलें तो ये जानलेवा भी हो सकता है. Dengue Fever Symptoms: आजकल डेंगू के केस एकबार फिर से बढ़ने लगे हैं. …

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सफेद शर्ट पर चाय के दाग लग गए हैं, तो अपनाइए इन घरेलू टिप्स को

Tea Stain Clean: कई लोगों को चाय पीने की शौक होता है. उनकी नींद बिना चाय के नहीं खुलती. वहीं, कई लोग ऑफिस में काम के स्ट्रेस के बीच खुद को रिफ्रेश रखने के लिए चाय का सेवन करते हैं. लेकिन कई बार चाय पीते वक्त उसकी कुछ बूंदें हमारे कपड़ों …

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सुबह के नाश्ते में ये 3 चीजें खाने से तेजी से बढ़ता है वजन

ब्रेकफास्ट से कई लोग अपने दिन की शुरुआत करते हैं। वैसे सुबह का नाश्ता हेल्दी होना चाहिए, ताकि दिनभर आप एक्टिव महसूस कर सकें। जी दरअसल कई बार लोग व्यस्तता के चलते नाश्ता स्किप कर देते हैं या फिर नाश्ते में कुछ उल्टा-सीधा खा लेते हैं। ऐसा होने से उनकी …

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छाछ बेहद फायदेमंद गई स्किन और बालों के लिए, यहाँ जानिए कैसे करें इस्तेमाल

छाछ को पीने से शरीर को कई फायदे होते हैं। हालाँकि आप इसको बालों में भी लगा सकते हैं। जी दरअसल छाछ कार्बोहाइड्रेट्स का रिच सोर्स है और इसमें कई तरह के विटामिन्स मौजूद होते हैं। इसी के साथ ही ये गुड बैक्टीरिया से भरपूर भी होता है। प्रोटीन, पोटैशियम, …

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दाल बिरयानी में होता है भरपूर प्रोटीन, यहाँ जानिए फायदे

प्रोटीन से भरपूर यह बिरयानी आपको लंबे समय तक याद रहेगी। जिन लोगों ने दाल बिरयानी का जायका चखा है, वे जानते हैं कि स्वाद के मामले में यह किसी भी बिरयानी से कम नहीं है। आपने वेज और नॉनवेज दोनों तरह की बिरयानी खाई होगी लेकिन क्या आपने कभी …

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नियमित पानी पीने के होते है बेहद फायदे, यहाँ जानिए कितना पानी पीना चाहिए

पानी हमारे जीवन का एक अभिन्न हिस्सा है। बिना पानी के हम जीना तो दूर जीने की सोच भी नहीं सकते है। शरीर का 50 फीसदी हिस्सा पानी होता है। वही पुरुषो और महिलाओ की बात करे तो, पुरुषो का 65% हिस्सा पानी होता है जबकि महिलाओ का 52% हिस्सा। …

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लम्बे काले और घने बालों के लिए प्याज के रस में मिलाए यह चीज़े

प्याज को काटते समय हमे आँखों में जितना जलन और दर्द होता है, वही बालो पर प्याज का रस लगाना उतना ही कारगर होता है, जितना स्किन पर लोशन लगाना। तात्पर्य यह है की प्याज का रस बालो के लिए चमत्कारी लोशन की तरह काम करता है। अगर आपके भी बाल …

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आप भी चाहते है वजन कम करना,तो पिए ये सूप

अगर वजन कम करना चाहते हैं तो आप पत्ता गोभी का सूप पी सकते हैं। जी दरअसल यह सूप बहुत जल्दी वजन कम करता है और इस सूप का सेवन करने से एक हफ्ते में 4 किलो तक वजन कम हो सकता है। वैसे वजन कम करने के लिए पत्ता …

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