लाइफस्टाइल

झड़ते बालों से निजात पाने के लिए अपनाए ये घरेलु तरीका…

आज हर दूसरा व्यक्ति बालों के झड़ने की समस्या से परेशान है। यूं तो बालों के झड़ने के पीछे कई कारण जिम्मेदार हो सकते हैं लेकिन आजकल ज्यादातर लोगों के बाल टेंशन या डिप्रेशन की वजह से झड़ रहे हैं। अगर आपको भी हेयरफॉल की समस्या है तो प्याज का …

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स्किन हो गई है ढीली तो टाइट करने के लिए अपनाए ये बेहतरीन नुस्खे

हम सभी यह जानते हैं कि उम्र बढ़ने पर शारीरिक समस्याओं के साथ ही त्वचा से जुड़ी समस्याएं भी पैदा होने लगती हैं। जी हाँ और जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, त्वचा ढीली(sagging skin), बेजान होने लगती है। करीब-करीब 30 की उम्र के बाद त्वचा में कई बदलाव देखने को मिलते …

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जानिए कैसे चेहरे को पलभर में गोरा बनाता है बेकिंग सोडा,देखें इसे इस्तेमाल करने का तरीका

हमारे किचन में सेहत और त्वचा के लिए कई फायदेमंद पदार्थ मौजूद होते हैं लेकिन हम उनके बारे में जानते नहीं है। ऐसे में हम उन्हें इस्तेमाल भी नहीं कर पाते। हालाँकि इस लिस्ट में एक नाम बेकिंग सोडा का भी है। जी दरअसल बेकिंग सोडा को सोडियम बाइकार्बोनेट के …

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क्या आप भी गर्मी में करते हैं साइकिलिंग,तो इन बातों का रखें खास ख्याल

हर साल 3 जून को विश्व साइकिल दिवस मनाया जाता है, ताकि लोगों को इसे चलाने के फायदों के बारे में जागरुक किया जा सके। वैसे तो भारत में साइकिल चलाने का सही वक्त ठंड का ही है, लेकिन अगर आप गर्मी के मौसम में भी चलाना चाह रहे हैं, …

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शुगर कंट्रोल करना चाहते हैं, तो रोजाना जरूर पिएं सुबह में ये खास ड्रिंक 

ख़राब दिनचर्या, गलत खानपान और तनाव के चलते कई बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। इनमें मधुमेह, मोटापा, उच्च रक्तचाप, स्ट्रोक आदि शामिल हैं। डायबिटीज की बीमारी रक्त में शर्करा स्तर बढ़ने और अग्नाशय से इन्सुलिन हार्मोन न निकलने पर होती है। इस बीमारी के प्रमुख लक्षण बार-बार पेशाब आना, …

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बालों की सफेदी को एक महीने में गायब कर देंगे ये ख़ास नुस्खे

बालों का सफेद होना आज के समय में आम बात हो गई है। पहले यह उम्र बढ़ने की निशानी मानी जाती थी लेकिन अब यह आम है। आजकल कम उम्र में सफेद बाल देखने को मिलते हैं। हालाँकि आज हम कुछ उपाय बताने जा रहे हैं जो आपके काम आ …

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स्किन हो गई है ढीली तो टाइट करने के लिए अपनाए ये घरेलु नुस्खे

हम सभी यह जानते हैं कि उम्र बढ़ने पर शारीरिक समस्याओं के साथ ही त्वचा से जुड़ी समस्याएं भी पैदा होने लगती हैं। जी हाँ और जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, त्वचा ढीली(sagging skin), बेजान होने लगती है। करीब-करीब 30 की उम्र के बाद त्वचा में कई बदलाव देखने को मिलते …

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आयुर्वेद मेडिकल ऑफिसर के पदों पर निकली भर्ती, 27 जून तक कर सकते है आवेदन

छत्तीसगढ़ लोक सेवा आयोग (chhattisgarh Public Service Commission, CGPSC) ने आयुर्वेद मेडिकल ऑफिसर (Ayurveda Medical Officer) पदों पर भर्ती के लिए नोटिफिकेशन जारी किया है। इसके अनुसार, कुल 132 पदों पर नियुक्तियां की जाएंगी। हालांकि इन पदों पर आवेदन की प्रक्रिया 08 जून से शुरू होगी। ऐसे में, जो भी …

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ये पांच किस्म के फूल कर देंगे आपको टेंशन फ्री,सभी परेशानी भी होगी दूर

इंसान के जीवन में फूलों का बहुत महत्व होता है। ऐसा माना जाता है कि पेड़, पौधे और फूल न सिर्फ हमारे जीवन को सुंगधित कर देते है बल्कि इनमें वास्तुदोष मिटाने की भी शक्ति होती है। घर में फूलों का होना तनाव से मुक्ति दिलाता है और मानसिक शांति …

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नींद पूरी होने के बाद भी रहती है कमज़ोरी,विटामिन की कमी को दूर करेंगे ये फूड्स

विटामिन-B12 एक ऐसा पोषक तत्व है, जिसकी मदद से हमारा शरीर कई तरह के काम करता है, जैसे- डीएनए सिन्थसिस, एनर्जी का उत्पादन और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र कार्य। यह विटामिन कई तरह के फूड्स में पाया जाता है, लेकिन फिर बी12 की शरीर में कमी आम बात है। इसकी कमी …

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