लाइफस्टाइल

एसिडिटी की समस्या कोई नई नहीं है, बुजुर्गों के अलावा युवाओं को भी यह समस्या बहुत हो रही है. इन दिनों जो महिलाएं बैठकर काम कर रही हैं, यह उनके लिए सबसे बड़ी समस्या बन गई है. एसिडिटी होने के पीछे कई वजह हो सकती हैं, जिसमें नींद पूरी ना …

भारतीय भोजन की बात ही अलग है. अब सिर्फ ये हम नहीं बल्कि पूरी दुनिया के लोग कह रहे हैं. भारतीय प्रसिद्ध भोजन अब तो विदेशों के फेमस रेस्टोरेंट्स के मेनू में भी आ गया है. भारतीय भोजन एक बहुत ही बड़ा खाने का रूप है जिसमें इतने स्वाद हैं …

देश में प्री मानसून ने दस्तक दे दी है और बाजारों में जामुन मिलना शुरू हो गया है. जामुन एक ऐसा फल है, जो डायबिटीज पेशेंट के लिए बेहद लाभकारी माना जाता है. जामुन स्वाद में थोड़ा कसैला और अम्लीय होता है, अगर शुगर पेशेंट इस छोटे से फल को …

कोरोना के कारण पिछले कुछ समय से बाजार में नए स्मार्टफोन की एंट्री पर जैसे एक तरह का विराम लगा हुआ है। लोग बेसब्री से इंतजार कर रहे हैं। न केवल पैसा खर्च करने वाले लोग बल्कि कम पैसे में अच्छा स्मार्टफोन चाहने वाले भी काफी मायूस हैं। लेकिन फिर …

ग्लोइंग स्किन के लिए हेल्दी जूस!: हम अक्सर फलों और सब्जियों को उनके अप्रिय या नीरस स्वाद के कारण अनदेखा कर देते हैं। त्वचा विशेषज्ञों के अनुसार, रस के रूप में ऐसे फलों और सब्जियों का सेवन त्वचा के लिए अत्यधिक फायदेमंद होता है और त्वचा को स्वस्थ बनाए रखने …

शादी के बाद महिलाओं का वजन बढ़ जाना एक आम बात है. लेकिन लड़कियों और महिलाओं में फिटनेस का उससे भी ज्यादा क्रेज है. शादी तय होते ही लड़कियों में अपने फिटनेस को लेकर एक जूनून होता है. जिसके चलते वो स्लिम और ब्यूटीफुल लगती हैं और वैसे ही खुद …

हमने अक्सर अपने घर की बूढी दादी मां से सुना होगा की हमारे जामने में तो ये सब नहीं होता था. हम घरेलू चीजें ही इस्तेमाल करके आज भी रोग मुक्त हैं.. हैं ना? मेरी दादी तो मुझे समय समय पर काफी सुझाव दिया करती थी. आज हम आपको भी …

हमारे शरीर को समय-समय पर सही पोषण का मिलना बहुत ज़रूरी है. अगर ऐसा नहीं होता तो हम कई बीमारियों की गिरफ्त में आ सकते हैं. इसलिए ज़रूरी है अपने आहार में शाकाहारी भोजन के साथ ही मांसाहारी खाद्य पदार्थों को भी शामिल किया जाए. अब आप सोच रहे होंगे …

   अगर देखा जाए तो सबसे सुंदर, अलग-अलग जाति और धर्म के मामले में भारत दुनिया का एकमात्र ऐसा देश है, जहां भारतीय लोग बिना किसी डर के अपने-अपने धर्मों का पालन बखूबी करते हैं. देश के हर राज्य और जिले में एक ही स्थान पर मंदिर, मस्जिद, चर्च, गुरुद्वारा …

पूरा भारत देश अपनी संस्कृति और सभ्यता के लिए वर्ल्ड फेमस है. यहां जितनी बोलियां हैं, शायद ही किसी और देश में हों. लेकिन यहां कहीं-कहीं पर आज भी रुढ़िवादीता है. जैसे- सेक्स. इस विषय पर भी यहां बच्चों को समझाने में बहुत संकोच होता है. ऐसे ही एक और …