लाइफस्टाइल

अगर आपके आसपास के लोग आपकी भूलने की आदत से परेशान हैं तो ड्राई फ्रूट्स के बादशाह काजू को अपना दोस्त बनाइए। काजू में मौजूद कई एंटीऑक्सीडेंट्स न सिर्फ ब्लड प्रेशर कम करते हैं बल्कि आपकी याद्दाशत भी तेज करते हैं। आइए जानते हैं काजू के ऐसे ही कई जादुई फायदों के बारे में।  स्वस्थ रहने …

अगर आप दिनभर की भागदौड़ के बाद काफी थकानमहसूस करते हैं तो आपको इस खास फूल के बारे जरूर जानकारी रखनी चाहिए। अपराजिता नाम का ये फूल देखने में जितना सुंदर है उतने ही इसके औषधीय फायदे भी हैं। पतलेपन से हैं परेशान तो इस फल को शामिल करे डाइट में, देखे लाभ..तकिये का इस्तेमाल …

आज हर महिला स्मूथ और चमकती हुई स्किन पाना चाहती है, इसके लिए आसान और बिना दर्द वाला तरीका अपनाना वो बेहतर समझती है। वैक्सिंग और शेविंग करना अब पुराने तरीके हो चुके हैं। आज कल की व्यस्त जीवनशैली में हेयर रिमूवल क्रीम का इस्तेमाल ज्यादा चर्चित हो गया है। …

त्यौहार चाहे कोई भी हो उसमें जान भरती हैं उस दिन बनने वाले कुछ खास डिशेज। ईद के मौके पर आइए जानते हैं आखिर वो कौन-कौन से व्यंजन हैं जो देश में ही नहीं विदेशों में भी खासे पसंद और बनाएं जाते हैं।अब घर पर बनाएं स्वादिष्ट पनीर मलाई कबाब, पढ़े …

हमारे वेद, पुराण आदि धार्मिक ग्रंथों में सोमरस का वर्णन आता है। हम लोग सोमरस को शराब या मदिरा समझते है, हालांकि यह तथ्य बिलकुल गलत है। सोमरस, मदिरा और सुरापान तीनों में फर्क है। ऋग्वेद में कहा गया है- ।।हृत्सु पीतासो युध्यन्ते दुर्मदासो न सुरायाम्।। यानी सुरापान करने या …

आचार्य चाणक्य द्वारा बताई गई नीतियों में सफल और सुखी जीवन के कई सूत्र बताए गए हैं। यदि कोई व्यक्ति चाणक्य की नीतियों का पालन करता है तो निश्चित ही वह कई प्रकार की परेशानियों से बच सकता है। अक्सर जाने-अनजाने कुछ लोग ऐसी बातें दूसरों को बता देते हैं, …

Diet For Muscular Body | अब तक हुई विभिन्न रिसर्च के अनुसार मसल्स बिल्डिंग के लिए जितनी जरूरत एक्सरसाइज की होती है, उतना ही जरूरी प्रॉपर डाइट लेना भी है। फिटनेस एक्सपर्टस का भी कहना है कि मसल्स बिल्डिंग में एक्सरसाइज का रोल सिर्फ 30-40% तक ही होता है। सबसे …

औरत हो या मर्द अगर वह संभोग करते समय कंडोम का इस्तेमाल नहीं करते तो उन्हें ब्लडप्रेशर जैसी होने वाली बिमारियों से फौरी तौर पर राहत मिलती है. नई दिल्ली : औरत हो या मर्द अगर वह संभोग करते समय कंडोम का इस्तेमाल नहीं करते तो उन्हें ब्लडप्रेशर जैसी होने …

अगर आपको भी अपना पर्स पैंट की पीछे वाली जेब में रखने की आदत हैं तो उसे तुरंत बदल डाले। जी हां आप शायद ये नहीं जानते होंगे कि ऐसा न करने से आप मुसीबत में पड़ सकते हैं। पैंट के पीछे वाली जेब में पर्स रखने की आदत की वजह …

भारी-भरकम योगासनों के बारे में तो आपने खूब सुना होगा। लेकिन क्या ऐसे आसन के बारे में आपने सुना है। जिन्हें बिना हिले-डुले किया जा सकता है। आगे की स्लाइड्स में ऐसे ही कुछ योगासनों के बारे में पढ़िए। प्याज के इस्तेमाल से ही बंद हो जयेगा आपके बालों का …