शास्त्रों के अनुसार भोजन करने के तरीके बताए गए हैं और इन तरीकों से अगर भोजन किया जाए तो स्वास्थ्य के साथ-साथ पॉजिटिव एनर्जी भी आती है लेकिन अगर वजन को सही तरीके से नहीं किया जाता तो इसका नकारात्मक प्रभाव पड़ता है और सेहत पर भी इसका असर पड़ता …
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