हम सभी जानते हैं कि दाल में प्रोटीन की भरपूर मात्रा पाई जाती है. इसीलिए जब भी शरीर में प्रोटीन की कमी होती है, तो डॉक्टर मरीजों को दाल का पानी पीने की सलाह देते हैं. वैसे तो दालें बहुत प्रकार की होती हैं लेकिन सबसे ज्यादा स्वास्थ्य के लिए …
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