Tag Archives: कई बीमारियों का रामबाण इलाज है मेडिटेसन

अदरक धरती पर मौजूद सबसे ज्यादा स्वास्थ्यप्रद मसालों में से एक है। पोषक तत्वों और बायोएक्टिव यौगिकों से भरा हुआ अदरक इंसान के शरीर और दिमाग के लिए लाभकारी होता है। अदरक की तासीर गर्म होती है, लेकिन इसका यही एक मात्र फायदा नहीं है। आयुर्वेद कहता है कि अदरक …

हम सभी फूलों को उनकी सुंदरता और सुगंध के लिए जानते हैं. आयुर्वेद में फूलों का इस्तेमाल सदियों पहले से होता आया है. प्राचीन समय से ही फूलों का इस्तेमाल रोगों को ठीक करने के लिए किया जाता रहा है. ये त्वचा की समस्याओं से लेकर घातक संक्रमणों को ठीक …

दिन भर हमारे दिमाग में कई तरह के जो भी विचार आते रहते हैं, उन पर हमारा कोई नियंत्रण नहीं रहता। कुछ विचार ऐसे भी होते हैं जिनसे हम काफी परेशान हो जाते हैं। ऐसे में हमें कोई उपाय नहीं सूझता कि इन बेकार के विचारों से छुटकारा कैसे पाया …