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मीट और अण्डे को सेहत बनाने और प्रोटीन लेने का सबसे अच्छा स्त्रोत कहा जाता है। जब भी कोई व्यक्ति अपने वजन या उम्र के हिसाब से कमजोर होता है या फिर किसी इंसान में कमजोरी होने लगती है तो उसे मीट और अण्डे खाने की सलाह दी जाती है। …

नई दिल्ली : आपने देखा होगा कि सर्दियों का मौसम आते ही बाजार में है, अनेक तरह की चिक्की बाजार में मिलने लगती हैं। कई लोगों ने बाजार में तिल की चिक्की, सूखे मेवो की चिक्की, मूंगफली और चने की दाल की चिक्की का स्वाद भी लिया होगा। इसका छिलका …