Tag Archives: हार्ट अटैक के खतरे से बचने के लिए

अधिकतर लोग ये सोच कर घी का सेवन नहीं करते है की उनको लगता है की घी खाने से उनका वजन बढ़ जायेगा. या घी उनकी सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है. पर हम आपको बता दे कि ऐसा सोचना बिलकुल गलत है. घी का सेवन हमारी सेहत को नुकसान …

गर्मी के मौसम में ठंडी चीजों का सेवन हमारी सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है. ऐसे में अगर छाछ का सेवन किया जाये तो इससे सेहत ठीक रहती हैं.एक रिपोर्ट के मुताबिक अगर रोज़ाना खाने के बाद छाछ का सेवन किया जाये तो इससे जोड़ों के दर्द से भी …