रंगों से है एलर्जी तो अपनाएं ये 7 उपाय, मिलेगी राहत होली के रंग में रंगना सभी को पसंद है लेकिन रंगों में केमिकल मिक्स होने से एलर्जी का डर रहता है। सालभर में एक दिन आने वाले इस त्योहार पर भी त्वचा संबंधी समस्या के कारण हम रंग नहीं …
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मोटापे से हैं परेशान तो आज से शुरू करे काले नमक का सेवन, होगा फायदा
आप सभी जानते ही होंगे हमारे शरीर में मौजूद खतरनाक बैक्टीरिया को मारने के लिए और बढ़े हुए फैट को बर्न करने में काला नमक बहुत ही फायदेमंद है. जी हाँ, केवल इतना ही नहीं यह खाने का जायका भी बढ़ाता है. इसी के साथ आयुर्वेद के अनुसार काले नमक …
Read More »अगर थायरॅाइड के है मरीज तो करें ये योगासन, होगा फायदा
आज के वक्त में थायरॅाइड की परेशानी आम समस्या बनती जा रही है. बदलती लाइफस्टाइल और गलत खाने-पीने की आदतों के कारण ये समस्या बेहद बढ़ती जा रही है. थायरॅाइड के रोगी को स्वास्थ का विशेष ख्याल रखना होता है. हर रोज योग करने से थायरॅाइड की परेशानी से छुटकारा …
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