यदि आप इन्फ्लमैशन से पीड़ित है तब इसकी जानकारी पाने के लिए आप ब्लड टेस्ट करा सकते है. यह भी बता दे कि कुछ लक्षणों से इसकी जानकारी मिल जाती है कि आपका शरीर इन्फ्लमैशन की गिरफ्त में है या नहीं. अधिकतर लोगो को जोड़ो में हल्का दर्द होता है, इसे कम दर्द मान कर वह नजरअंदाज कर देते है.कैंसर की जैसी बड़ी बीमारी को जल्द ठीक कर सकती है, एक कप ग्रीन टी
कई बार ठंड या गलत पोजीशन में बैठने के कारण भी ऐसा हो जाता है. किन्तु यह इन्फ्लमैशन का संकेत भी हो सकता है. यदि आपको बिना किसी चोट के मसल्स में दर्द होता है तब तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए. यह इन्फ्लमैशन का लक्षण भी हो सकता है. आपको अधिक सुस्ती और कमजोरी महसूस हो तो समझ लीजिए कि बॉडी में कुछ गड़बड़ है.
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स्किन रैशेज और रेडनेस खुजली एलर्जी का संकेत है किन्तु यह ऑटोइम्यून डिजीज के भी संकेत हो सकते है. ऐसा होने पर निश्चित तौर पर आपको डॉक्टर से सलाह जरूर लेना चाहिए.