लाइफस्टाइल

वजन कम करने के लिए आप सभी ने डिटॉक्स वाटर (Detox Water) के बारे में सुना होगा और इसका उपयोग भी किया होगा। जी दरअसल, डिटॉक्स वाटर एक ऐसा हेल्दी ड्रिंक है, जिसमें फलों और सब्जियों को पानी में डालकर बनाया जाता है। केवल यही नहीं बल्कि इसमें उन्हीं फलों …

आज के समय में लड़कियां और महिलाएं हील्स (Heels) पहनना पसंद करती हैं। फैमिली गेट टुगेदर से लेकर ऑफिस और पार्टी तक में लड़कियों को हील्स के साथ देखा जाता है। जी हाँ वह अक्सर हील्स कैरी करती हैं। ऐसा इसलिए क्योंकि हील्स उनकी पर्सनैलिटी (Personality) में चार चांद लगा …

आप सभी ने अब तक केला खाने के कई फायदे सुने होंगे लेकिन क्या आप केले के फूल का सेवन करने के बारे में जानते हैं? शायद नहीं। जी दरअसल केले के फूल से सेहत को मिलने वाले फायदों के बारे में आपको नहीं पता होगा। लेकिन आपको हम बता …

बीते कुछ समय से बालों को स्टाइलिश लुक देने का ट्रेंड काफी बढ़ गया है। ऐसे में आज के समय में बालों को स्टाइलिश बनाने के लिए लोग हेयर ब्लीचिंग और हेयर कलरिंग का इस्तेमाल करते है। हालाँकि ब्लीच करते समय कई बातों का ध्यान रखने की जरूरत होती है, …

आज के समय में कई लोग मसाला चाय पीते हैं और इसके स्वाद को बेहतरीन मानते हैं, हालाँकि इसको पीने के कुछ दुष्‍पर‍िणाम भी देखने को म‍िल सकते हैं। जी हाँ और आज हम आपको इसी के बारे में बताने जा रहे हैं। जी दरअसल मसाला चाय पेट, हार्ट आद‍ि …

महिलाएं चेहरे की गंदगी को साफ करने के लिए दिन में  2 बार साबुन या फेशवॉश का इस्तेमाल करती हैं हालाँकि इससे स्किन ड्राई हो जाती है। वहीं इसमें मौजूद कैमिकल्स स्किन को नुकसान भी पहुंचाते हैं। आप सभी को बता दें कि आप स्किन को साफ करने के लिए …

आज के समय में खराब लाइफस्टाइल के कारण उच्च रक्त चाप यानी हाई बीपी (High BP) की समस्या बहुत आम हो गई है। ऐसे में कम उम्र के लोग भी इसके शिकार होने लगे हैं। वैसे बीपी कई कारणों की वजह से बढ़ सकता है। इस लिस्ट में अजीब जीवनशैली, …

डायबिटीज की बीमारी आजकल आम बात हो गयी है. सभी घरों में एक न एक डायबिटिक पेशेंट होता ही है. डायबिटीज में सबसे अहम बात होती है शुगर लेवल का कंट्रोल में रहना. ऐसे में डायबिटीज से जूझ रहे व्यक्ति को सबसे पहले अपने खान-पान का खास ख्याल रखना चाहिए. …

वजन घटाने के लिए आजकल लोग तरह-तरह के जुगाड़ लगाते हैं और लोग सबसे अधिक ग्रीन टी का सेवन करते हैं। जी दरअसल ग्रीन टी को वजन कम करने में सबसे कारगर माना जाता है और यह शरीर की कई परेशानियों को दूर करने के लिए प्रभावी मानी जाती है। …

बाजार में मिलने वाले महंगे फेस सीरम, मॉइश्चराइजर से ज्यादा फायदेमंद कुछ तेल होते हैं जिनका आप आसानी से इस्तेमाल कर सकते है। इस लिस्ट में आर्गन ऑयल भी शामिल है जो चेहरे की स्किन को मुलायम, बेदाग और हेल्दी बना सकता है। अब आज हम आपको बताते हैं त्वचा …