लाइफस्टाइल

हमारे शरीर को समय-समय पर सही पोषण का मिलना बहुत ज़रूरी है. अगर ऐसा नहीं होता तो हम कई बीमारियों की गिरफ्त में आ सकते हैं. इसलिए ज़रूरी है अपने आहार में शाकाहारी भोजन के साथ ही मांसाहारी खाद्य पदार्थों को भी शामिल किया जाए. अब आप सोच रहे होंगे …

   अगर देखा जाए तो सबसे सुंदर, अलग-अलग जाति और धर्म के मामले में भारत दुनिया का एकमात्र ऐसा देश है, जहां भारतीय लोग बिना किसी डर के अपने-अपने धर्मों का पालन बखूबी करते हैं. देश के हर राज्य और जिले में एक ही स्थान पर मंदिर, मस्जिद, चर्च, गुरुद्वारा …

पूरा भारत देश अपनी संस्कृति और सभ्यता के लिए वर्ल्ड फेमस है. यहां जितनी बोलियां हैं, शायद ही किसी और देश में हों. लेकिन यहां कहीं-कहीं पर आज भी रुढ़िवादीता है. जैसे- सेक्स. इस विषय पर भी यहां बच्चों को समझाने में बहुत संकोच होता है. ऐसे ही एक और …

हम सभी फूलों को उनकी सुंदरता और सुगंध के लिए जानते हैं. आयुर्वेद में फूलों का इस्तेमाल सदियों पहले से होता आया है. प्राचीन समय से ही फूलों का इस्तेमाल रोगों को ठीक करने के लिए किया जाता रहा है. ये त्वचा की समस्याओं से लेकर घातक संक्रमणों को ठीक …

दांतों को आपके व्यक्तित्व का बहुत ही जरूरी हिस्सा माना जाता है. वहीं ऐसे बहुत से कारण होते हैं जब दांत अपनी चमक खो देते हैं और पीले हो जाते हैं. इसका कारण कई तरह खाद्य पदार्थ हो सकते हैं. ये दांतों की इनेमल यानी दांतों की बाहरी परत को …

हिंदुस्तान एक धार्मिक देश है. इस देश में लोग कुछ भी भूल सकते हैं, पर प्रभु की पूजा-अर्चना करना नहीं भूलते. भगवान के प्रति इसी आस्था का नतीजा है कि यहां हर गली-मोहल्ले में एक मंदिर ज़रूर होता है. इन मंदिरों में भक्तजन नियमित रूप से भगवान की पूजा करते …

देश विदेश में भारत को ‘लैंड ऑफ़ टेम्पल्स’ के नाम से जाना जाता है. हिन्दू धर्म में 33 मिलियन देवी देवताओं की मान्यता है और यह कोई अचम्भे की बात नहीं है की हमारे देश की लगभग हर गली में कोई न कोई मंदिर ज़रूर मौजूद है. लगभग हर मंदिर …

भारत हो या अन्य कोई भी देश आज लिव-इन की इजाज़त सभी को है. सेक्स एजुकेशन, सेक्स नॉलेज को यहां पर हउवा माना जाता है. यहां पर सेक्स की बात ही की जाने पर हाय-हाय पहले शुरू होने लगता है. वहीं विकसित और स्वतंत्र देशों में सेक्स इतनी बड़ी आफत …

फ़िल्मी दुनिया में कितनी ही एक्ट्रेस हैं जिन्होंने अपनी ख़ूबसूरती के दम पर लोगों को अपना दीवाना बनाया हुआ है. इतना ही नहीं भारत में भी कई ऐसी महिलाएं हैं जिनके विदेशी भी दीवाने रहे हैं. इन महिलाओं को देखकर पहला सवाल मन में यही आता है कि काश! मुझे …

बदलती लाइफस्‍टाइल और खान-पान में गड़बड़ी के कारण आज हर दूसरी महिला डायबिटीज से परेशान है और ऐसी महिलाओं को अपने डाइट का खास ख्‍याल रखना पड़ता है क्‍योंकि गलत डाइट से प्रॉब्‍लम और भी बढ़ सकती है. और अगर शुगर कंट्रोल से बाहर हो जाए तो आपके लिए खतरनाक …