लाइफस्टाइल

हम अपने पैरों पर खड़े रहते है. पैर हमारे लिए क्या कुछ नहीं सहते. इसलिए जरूरी है कि पैरों का भी ध्यान रखा जाए. बहुत लोगों को फ़टी एड़ियों की समस्या परेशान करती है. हमारे पैरों की डेड स्किन सेल्स को एक्सफोलिएटेड करने की जरूरत होती है. पैरों में भी …

हममें से ज्यादातर लोग अपने दिन की शुरुआत चाय से ही करते हैं. कोई अदरक वाली चाय पीकर दिन की शुरू करता है तो कोई ग्रीन टी पीकर. किसी को ब्लैक टी पीना पसंद होता है तो किसी को लेमन टी लेकिन क्या आपने कभी लौंग वाली चाय पी है? …

नई दिल्ली : 60 की उम्र में पहुंचने के बाद लोगों को अपनी उम्र का अहसास होने लगता है. उन्हें लगने गलत है कि वह बूढ़े हो गए हैं और उनका शरीर किसी काम का नहीं रह गया है. ऐसा अक्सर होता है कि 60 के बाद लोगों के हाथ-पैर काम …

‘योग तो हम भी करना चाहते हैं मगर क्या करें, सुबह सुबह आंख नहीं खुलती। यार ये शरीर को तोड़ना मोड़ना मेरे बस की बात नहीं।’ ऐसा कहते खासतौर पर आज के यंगस्टर्स आसानी से मिल जाते हैं।’ लेकिन युवा योग गुरू मंगेश त्रिवेदी जी हंसते हुए कहते हैं। ‘भाई …

तमिलनाडु से एक बेहद चौंकाने वाली खबर सामने आ रही है। खबर के मुताबिक, एक नवविवाहित महिला ने अपने पति की कथित रूप से हत्या कर दी। वजह सिर्फ इतनी थी कि उसका पति हैंडसम नहीं था। आपको जानकर हैरानी होगी कि 2 हफ्ते पहले हुई शादी और महिला ने …

आपने देखा होगा कि अक्‍सर पुरुषों को अपनी उम्र से कहीं ज्‍यादा बड़ी उम्र की महिलाओं से प्‍यार हो जाता है। अगर पुरुषों से पूछा जाए कि उन्‍हें बड़ी उम्र की महिलाओं से क्‍यूं प्‍यार हो जाता है तो, वह इसके उत्‍तर में कई सारे कारण गिना डालेंगे। बहुत से …

मौसम बेहद बदल गया है। गर्मी से लोगों का बुरा हाल है उमस भी बढ़ गई है। ऐसे में यह तय करना मुश्किल हो जाता है कि क्या कैसे कपड़े पहने जिससे स्टाइलिस्ट भी दिखेंगे और  गर्मी भी ना लगे। तो चलिए आज हम आपको बताते है कि गर्मी के …

जिन लोगों का जन्म अप्रैल महीने में हुआ होता है वे लोग बेहद आकर्षक, सुंदर और चंचल स्वभाव के होते है। इसके साथ ही वे हंसमुख भी होते हैं। यो लोग खुद के साथ अपने आस-पास के लोगों को भी खुश रखते हैं। ये लोग बेहद मजाकिया किस्म के होते …

अक्सर आपने डॉक्टरों को कहते सुना होगा कि शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए खूब पानी पिएं लेकिन ऑफिस में काम करते करते कई बार हम पानी पीना ही भूल जाते हैं। आप भी अगर ऐसा ही करते हैं तो जानें कैसे बिना पानी पीएं भी आप खुद को हाइड्रेट …

अनियमित खान पान, गैस, नींद न पूरी लेना, नमक का अधिक सेवन जैसी कई आदतों की वजह से हाई ब्लड प्रेशर जैसी बीमारी का जन्म होता है। अगर आप भी हाई ब्लड प्रेशर की बीमारी से परेशान है तो नियमित रूप से इस योगासन को करने से आपको निश्चित रुप …