लाइफस्टाइल

गर्मियों में दाद-खाज और खुजली होना एक आम परेशानी है। स्किन से जुड़ी ये समस्याएं एक-दूसरे में जल्दी फैलती है। कई बार ये समस्या लंबे समय तक त्वचा के गीले रहने की वजह से, कॉस्टमैटिक प्रोडक्ट्स का ज्यादा इस्तेमाल, ड्राई स्किन और मौसम में बदलाव के कारण हो जाती है। …

देश के ज्यादातर राज्य इस वक्त गर्मी की मार झेल रहे हैं। मौसम विभाग के अनुसार, आने वाले दिनों में देश के 90 फीसदी शहर भीषण गर्मी का शिकार होंगे। ऐसे में खुद को और परिवार को सुरक्षित रखने के लिए जरूरी है कि हम इसके लिए अभी से तैयारी …

गर्मी में स्किन संबंधी समस्या आम है। तेज धूप त्वचा की चमक को छीन लेती है। जिससे चेहरे पर गंदगी और टैन की समस्या होती है लेकिन आप इन टिप्स को फॉलो कर ग्लोइंग स्किन पा सकते हैं।   गर्मी का मौसम अपने साथ कई समस्याएं लेकर आता है। इस …

सूजी की खीर बहुत ही स्वादिष्ट होती है। आप इसे बहुत कम समय में आसानी से बना सकते हैं। कितने लोगों के लिए : 4 सामग्री : 4 बड़े चम्मच सूजी, 4 बड़े चम्मच चीनी, 1 बड़ा चम्मच काजू, 1 बड़ा चम्मच किशमिश, 2 बड़े चम्मच घी, 2 कप दूध, 1 …

गलत खानपान के कारण लोगों में अनिद्रा की समस्या बढ़ती जा रही है। जिससे शारिरिक और मानसिक तौर पर कमजोर होने लगते हैं। ऐसे में आपको कुछ फूड्स के बारे में बताने जा रहे हैं जिन्हें सोने से पहले अपनी डाइट में शामिल करने से बचें।   आजकल बिजी लाइफस्टाइल …

गर्मी में हीटवेव आना एक आम बात है जो लोगों की सेहत को बुरी तरह से प्रभावित कर सकती है। खासतौर पर बूढ़े बच्चे और वे लोग जो गंभीर बीमारी से जूझ रहे हैं। जानें हीट वेव से कैसे बचा जा सकता है?   देश के ज्यादातर राज्य इस वक्त …

उत्तराखंड चार धाम यात्रा के लिए रजिस्ट्रेशन शुरू हो चुके है। चार धाम की यात्रा पर जाने के इच्छुक सभी लोगों के लिए रजिस्ट्रेशन कराना जरूरी होगा। यात्रियों को चार धाम यात्रा पर जाने के लिए उत्तराखंड के पर्यटन विभाग की ऑफिशियल वेबसाइट registrationandtouristcare.uk.gov.in पर ऑनलाइन रजिस्ट्रेशन करना होगा। ध्यान …

शाम की चाय के साथ अक्सर कुछ स्पेशल खाने की डिमांड होती है। लेकिन ब्रेड और मैदे की चीजें हेल्थ को नुकसान करती हैं। ऐसे में कुछ हेल्दी और टेस्टी बनाना जरूरी होता है। अगर आपके बच्चे कुछ फ्राईड खाने की डिमांड करते हैं तो उन्हें सूजी से बने ब्रेड …

अगर आप भी गर्मी के बढ़ते तापमान और मोटापे जैसी समस्या से परेशान हैं तो टेंशन छोड़कर अपनी डाइट में आइस एप्पल को जगह दीजिए। जी हां, आइस एप्पल न सिर्फ इस मौसम में आपकी बॉडी को हाइड्रेड और कूल रखेगा बल्कि आपकी वेट लॉस जर्नी में भी मदद करेगा। …

पाइनएप्‍पल का ज्‍यूसी फ्लेवर बच्‍चों से लेकर बड़ों तक को काफी पसंद होता है। गर्मियों में तो कई लोग इस पीले फल का मजा लेने के लिए इसे अपने जूस, सलाद या फिर रायते में डालकर खाते हैं। पाइनएप्‍पल में मौजूद विटामिन C, मैंगनीज और डाइजेस्टिव एंजाइम जैसे पोषक तत्व …