लाइफस्टाइल

त्वचा से जरूरत से ज्यादा ऑयल निकलने की वजह से स्किन चिपचिपी नजर आती है और साथ ही कील-मुंहासों, ब्लैकहेड्स, व्हाइटहेड्स जैसी समस्याओं को भी जन्म देती है। तो इस समस्या से छुटकारा दिलाने में कुछ घरेलू उपाय कर सकते हैं आपकी मदद। ये काफी हद तक ऑयल कंट्रोल करने का …

डायबिटीज़ के मरीज़ों को डाइट का खास ख्याल रखने की ज़रूरत होती है। खानपान में छोटी सी गलती या नज़रअंदाज़ी गंभीर समस्या को न्योता दे सकती है। शरीर में ब्लड शुगर के स्तर के बढ़ने के पीछे कई कारण हो सकते हैं, जिसमें रोज़ाना की खराब आदतें और लाइफस्टाइल शामिल …

नैशनल किडनी फाउंडेशन के अनुसार, दुनियाभर में 10 फीसदी लोग ऐसे हैं जो किडनी की बीमारी से जूझते हैं। हमारे शरीर में दो किडनी होती हैं, जो राजमा की तरह दिखती है और कई महत्वपूर्ण काम करती हैं। इसमें अपशिष्ट उत्पादों को छानना, रक्तचाप को नियंत्रित करने वाले हार्मोन जारी …

अगर आपको मेकअप का शौक है, लेकिन मेकअप करना नहीं आता, तो यहां जानिए मेकअप करने के आसान स्टेप्स जिन्हें आजमा कर बिगिनर्स भी प्रोफेशनल की तरह अपना मेकअप कर सकते हैं। हर लड़की खूबसूरत और स्टाइलिश दिखना चाहती है, बेहतर लुक के लिए जितना जरूरी अच्छा पहनावा होता है, उतना …

आजकल पार्लर में फेशियल के महंगे पैकेज लोगों के चेहरे का नूर पहले ही उड़ा देते हैं। करवाचौथ का समय पास आते ही महिलाएं घर के काम से समय निकालकर खुद के सजने संवरने पर भी ध्यान देने लगती हैं। लेकिन आजकल पार्लर में फेशियल के महंगे पैकेज लोगों के …

बालों में डैंड्रफ, टूटना, और झड़ना एक कॉमन समस्या है। लेकिन इन सभी समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए आप कुछ अच्छे हेयर मास्क का इस्तेमाल कर सकते हैं। वैसे तो आपको अपनी समस्या से छुटकारा पाने के लिए बाजार में कई तरह के हेयर मास्क मिलेंगे। लेकिन इनमें कुछ …

लौकी को भारत में कई नामों से जाना जाता है, कई लोग इसे घिया भी कहते हैं। यह एक ऐसी सब्ज़ी भी है, जिसे ज़्यादातर लोग खाना नहीं पसंद करते। खासतौर पर लौकी को देख बच्चे नाक सिकुड़ लेते हैं। इसके पीछे वजह है कि ज़्यादातर लोग इसके फायदों के …

कब्ज, एक सामान्य  परेशानी है। हफ्ते में तीन बार कम मल त्याग करने को कब्ज के रूप में देखा जाता है। तीन दिनों के बाद, अगर मल सख्त हो जाता है और किसी को दबाव डालना पड़ता है, तो इसे कब्ज के सामान्य संकेत के रूप में देखा जाता है और …

नारियल और नारियल का पानी दोनों को ही सेहत के लिए बेहतरीन माना जाता है। ये दोनों सेहत के लिए बहुत लाभकारी हैं। जी दरअसल डेंगू, चिकनगुनिया, वजन घटाना, इम्यूनिटी को मजबूत बनाने के लिए नारियल का पानी पीने की सलाह दी जाती है। हालाँकि आपको शायद ही पता होगा …

भारत में त्योहारों का महीना शुरू हो चुका है। ऐसे में अब लोग नवरात्रि के बाद विजयदशमी यानी दशहरा का पर्व मनाने की तैयारियों में जुट गए हैं। भारत में त्योहारों की रौनक रसोई घर से ही दिखाई देती है। त्योहारों पर लोग तरह तरह के व्यंजन बनाते हैं। अगर …