लाइफस्टाइल

एक औरत के जीवन का सबसे खूबसूरत पड़ाव प्रेगनेंसी होता है. मां बनने से एक औरत की पूरी दुनिया बदल जाती है. कहते हैं मां बनाना इतना आसान नहीं होता. ये बात बिलकुल सच है. इसका एहसास मुझे तब हुआ जब मैं मां बनी. प्रेगनेंसी के शुरूआती दिनों से ही …

अगर आप पौधों की शौक़ीन हैं, तो हरा -भरा गार्डन आप सभी को पसंद होगा. आमतौर पर पौधों के शौक़ीन लोग बाहर से पौधे लाकर अपने घरों में गार्डन या गमलों में लगाते हैं. हरियाली न सिर्फ देखने में अच्छी लगती है बल्कि इससे स्वास्थ्य के लिए भी बहुत से …

हमारे स्वास्थ्य के लिए सबसे अच्छा खाना घर का बना खाना ही होता है. घर के बने खाने में हमें प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन, खनिज और जस्ता जैसे महत्वपूर्ण पोषक तत्व मिलते हैं. वहीं जब ऐसे कोरोना काल में प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाने के बातें हो रही हैं, तो भी …

बीबी और सीसी क्रीम हल्के उत्पाद हैं जो त्वचा को लाभ प्रदान करते हैं और साथ ही आपकी त्वचा को एक समान रूप देते हैं। सीसी क्रीम, विशेष रूप से, गर्मियों में एक वरदान है जब आप मेकअप का पूरा चेहरा नहीं पहन सकते हैं, फिर भी एक प्यारा और …

आमतौर पर हम लड़कियों के लिए उनके चेहरे, त्वचा, बालों और स्वास्थ्य के बारे में विभिन्न प्राकृतिक ब्यूटी टिप्स के बारे में सुनते हैं। लड़कियां आमतौर पर एक कमजोर उम्र में होती हैं जहां वे खुद को सुंदर दिखने के लिए कुछ भी कर सकती हैं। हर लड़की अपने आप …

विभिन्न पोषक तत्वों से भरपूर उड़द दाल खाने के सेहत के लिए तो बहुत से फायदे हैं ही, ये दाल हमारे सौंदर्य को निखारने में भी कारगर है. प्रोटीन, खनिज और विटामिन जैसे तत्वों से भरपूर ये दाल त्वचा की उचित देखभाल करने के साथ बालों को भी मजबूत और …

जिनको भी साइनस की समस्या है, वही इसके दर्द और परेशानी को जानते हैं. मैं भी इसकी शिकार हूं, इसलिए मैं जानती हूं कि साइनस अटैक के दौरान सांसों का भारी होना, लगातार छीकें आना, सिरदर्द कैसे आपको प्रभावित करता है. आप गोलियां और स्प्रे के भरोसे ही जीवन जीते …

रेड वाइन हमारी त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है. वाइन त्वचा को जवां रखने में मदद करता है. साथ ही चमक भी देता है. रेड वाइन अंगूर से बनता है जिसमें रेवरट्रोल एंटीआक्सीडेंट पाया जाता है, जो स्किन में एजिंग की समस्या को रोकने का काम करता है. आप …

एक कहावत है कि समय किसी के लिए नहीं रुकता है और न ही कोई इसे अपने वश में कर सकता है. समय के साथ चलने वाले व्त्यक्ति को उन्नति मिलती है और घर में सुख समृद्धि आती है, वहीं समय को अपना गुलाम मानकर समय के हिसाब से न …

       काली मिर्च के फायदे बहुत होते हैं लेकिन बहुत कम लोग इस बारे में जानते हैं. आपकी रसोई में हमेशा मौजूद रहने वाली काली मिर्च सिर्फ मसालों को हिस्सा नहीं है, इसके औषधीय गुण भी हैं. काली मिर्च के फायदे की बात करें तो अगर सुबह खाली …