शाहिद कपूर से विद्युत जामवाल तक Bollywood हॉट एक्टर जो हैं वेजिटेरियन

शाहिद कपूर से लेकर विद्युत जामवाल तक Bollywood के कौन से हंक हैं वेजिटेरियन #tosews

Bollywood के फिट एंड हाॅट हंक की बात करें तो सबसे पहले दिमाग में शाहिद कपूर, विद्युत जामवाल जैसे बड़े एक्टर्स का नाम आता है। ऐसे में चलिए जानते हैं Bollywood के उन फिट और हाॅट एक्टर्स के बारे में जो वर्कआउट तो करते ही हैं, साथ ही वेजिटेरियन खाना भी खाते हैं। #tosnews

शाहिद कपूर (Shahid kapoor) #tosnews

शाहिद कपूर (Shahid kapoor) के 8 पैक एब्स हैं जिन्हें आप पद्मावत मूवी के एक स्लोमो शाॅट में साफ तौर पर देख सकते हैं। बता दें कि शाहिद ने स्पेशल तौर पर vegan diet फाॅलो करके ऐसी बाॅडी बनाई है। मालूम हो शाहिद की वाइफ मीरा राजपूत भी फिटनेस फ्रीक हैं और वो अपने पति की diet का पूरा ध्यान रखती हैं। बता दें कि शाहिद कपूर पहली बार एक एल्बम song में दिखे थे जिसका नाम था ‘आंखों में तेरा ही चेहरा’। इसके बाद एक्टर बतौर जूनियर आर्टिस्ट फिल्म ताल के song कहीं ‘आग लगे लग जावे’ में बतौर जूनियर आर्टिस्ट दिखे थे। #tosnews
इतने स्ट्रगल के बाद एक्टर पहली बार फिल्म इश्क-विश्क में लीड रोल करते नजर आए थे।

जाॅन अब्राहम (John Abraham) #tosnews
Bollywood में फिट एक्टर की बात करें तो जाॅन अब्राहम भी टाॅप 10 में आते हैं। John हार्ड कोर वेजिटेरियन हैं। एक्टर अपनी diet में हरी सब्जियां खाना पसंद करते हैं। इसके साथ ही जाॅन एनिमल वेलफेयर का भी काम करते हैं इसलिए उन्हें वेजिटेरियन खाना पसंद है।

सोनू सूद (Sonu Sood) #tosnews
सोनू सूद जो बीत वर्ष प्रवासी मजदूरों को उनके घरों तक पहुंचा कर हीरो बन गए थे, वो भी बाॅलीवुड के फिट एक्टर्स में से एक हैं। सोनू जानवरों के वेलफेयर का काम भी करते हैं। बता दें कि उन्हें 2020 के सेक्सीएस्ट वेजिटेरियन Bollywood स्टार का खिताब भी मिला हुआ है। इसके साथ ही वो vegan बनने को सपोर्ट भी करते हैं।
विद्युत जामवाल (Vidyut Jaamwal) #tosnews

विद्युत जामवाल भी वेजिटेरियन एक्टर हैं पर उनकी बाॅडी देख कर कोई कह नहीं सकता कि उनकी diet ऐसी हैं। बता दें कि विद्युत एनिमल वेलफेयर इंस्टीट्यूट पेटा के सेक्सी वेजिटेरियन की लिस्ट में भी शामिल हैं। मालूम हो पहले विद्युत मांसाहारी थे पर 14 साल की उम्र में उन्होंने वेजिटेरियन बनने की ठानी और बने भी।

राजकुमार राव (Rajkummar Rao) #tosnews
राजकुमार राव के सिक्स पैक एब्स हैं। राजकुमार राव भी बाॅलीवुड के फिट और सेक्सी एक्टर्स में से एक हैं। राजकुमार राव ने एक बार बताया था कि वेजिटेरियन diet के साथ बाॅडी बनाना बिल्कुल भी आसान काम नहीं था। कई बार लोग बाॅडी बनाने के लिए स्टेराॅइड्स का इस्तेमाल करते हैं पर एक्टर के मुताबिक उन्होंने नैचुरल तरीके से अपनी बाॅडी बनाई है। ये काम उनके लिए थोड़ा कठिन जरुर था पर आप जब कुछ करना चाहें तो कुछ भी आसान बन जाता है चाहे वो काम कितना भी कठिन क्यों न हो। #tosnews

Author: वंदना शर्मा