भीगे हुए बादाम खाने के कई फायदे हैं, सर्दी का मौसम हो या फिर कोई और…हर मौसम में शरीर में इसको खाने से आपको काफी फायदा मिलेगा.लोग बादाम को कई तरीके से खाते हैं.कोई पाउडर बनाकर खाना पसंद करता है तो कोई इसे रोस्ट करके खाना पसंद करता है. जानें …
Read More »लाइफस्टाइल
डैंड्रफ से छुटकारा पाने के लिए बेहतरीन घरेलू उपाय
यदि आप डैंड्रफ से परेशान है, तो इस लेख में आप को इससे छुटकारा दिलाने वाले कुछ बेहतरीन घरेलू उपाय बताएंगे। अक्स जब आप काले कपड़े पहनते हैं, तो कालर पर गिरे सफेद डैंड्रफ विचलित कर सकते हैं। डैंड्रफ एक छोटी लेकिन बहुत ही जटिल समस्या है, जो मिनटों में …
Read More »पीरियड्स में कमजोरी, थकान और चिड़चिड़ाहट से बचने के लिए ये खाएं
पीरियड्स के दौरान लड़कियां थकावट और कमजोरी होने के साथ चिड़चिड़ी हो जाती हैं। ऐसे में उन्हें खाने-पीने पर विशेष ध्यान देनी चाहिए। इस दौरान किसी को अधिक तो किसी कम ब्लीडिंग होती है। कुछ लड़कियों को अधिक दर्द होता है, तो कुछ को कम। लेकिन सबसे अधिक जरूरी है …
Read More »सेहत का खजाना मखाना,फायदे जानकर चौंक जाएंगे आप!
मखाने के बारे में हर कोई जानता है। लेकिन इसके गुणों के बारे में शायद ही किसी को पता हो। पोषक तत्वों से भरपूर मखाना हमें कई तरह से फायदा पहुंचाता है। मखाना कमलगट्टे के फूल से बनता है। जिसकी वजह से कई लोग इसे फूल मखाना भी कहते हैं। …
Read More »गणतंत्र दिवस को बनाना चाहते हैं खास तो ट्राई करें ये ट्राईकलर डिशेज
स्वतंत्र भारत के इतिहास का एक बेहद अहम और खास दिन बस आने ही वाला है। हर साल 26 जनवरी को गणतंत्र दिवस के रूप में मनाया जाता है। साल 1950 में इसी दिन आजाद भारत का संविधान लागू किया गया था। इसी उपलक्ष्य में हर साल गणतंत्र दिवस मनाया …
Read More »राष्ट्रीय पर्यटन दिवस आज,ऐसे हुई थी इसकी शुरुआत!
हर साल 25 जनवरी को राष्ट्रीय पर्यटन दिवस मनाया जाता है। पर्यटन के जरिए सिर्फ आनंद और एक्सपीरियंस ही नहीं मिलता बल्कि इससे कई सारे लोगों को रोजगार भी मिलता है। देश के जीडीपी बढ़ाने में भी पर्यटन का बहुत बड़ा रोल होता है तो क्यों और कैसे हुई थी …
Read More »भागदौड़ भरी जिंदगी में थकना मना है,अपनाएं ये बेहतरीन उपाय!
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में थकना मना है. आज के परिवेश में काम धाम के सिलसिले में व्यस्तता इतनी ज्यादे हो गई है कि व्यक्ति को सेहत का ध्यान रखने के लिए उतना वक्त नही मिल पा रहा जितना उसे चाहिए. ऐसे में जरूरी हो जाता है कि हम …
Read More »बेटियों की परवरिश में पेरेंट्स को रखना चाहिए खासतौर से इन बातों का ध्यान…
अगर आप एक बेटी के माता-पिता हैं तो आपको उनकी परवरिश के दौरान कई सारी बातों का ध्यान रखना होगा। क्योंकि कई बार परिवार में बेटियों को लेकर ऐसा माहौल होता है जो उनकी मानसिक स्थिति पर बुरा असर डाल सकती हैं तो आज 24 जनवरी राष्ट्रीय बालिका दिवस पर …
Read More »चाय छोड़ने के आसान उपाय,जाने
हमारे देश मे लगभग सभी को चाय पीने की आदत है. चाय एक तरह से भारतीयों की फेवरेट ड्रिंक के तौर पर भी पहचानी जाती है. अमूमन चाय की आदत ये है कि कई लोग दिनभर में कई कप चाय पी जाते हैं. लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि चाय …
Read More »सुपरफूड से कम नहीं है अजवाइन की पत्तियां,सेहत के लिए होती है बेहद फायदेमंद!
अजवाइन एक ऐसा मसाला है जो आपको हर भारतीय किचन में मिल जाएगा। इसमें मौजूद कई तरह के गुणों की वजह से इसे सुपरफूड माना जाता है। यहां तक कि अजवाइन के पौधे की पत्तियां भी कई तरह के गुणों से भरी होती हैं। अजवाइन खाने से जहां पेट दर्द …
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