लाइफस्टाइल

स्वस्थ रहने के लिए व्यायाम जितना आवश्यक है, उतना ही त्वचा की सेहत के लिए भी आवश्यक है। व्यायाम करने से ना केवल आपका स्टेमिना बढ़ता है, बल्कि आपकी त्वचा में भी ग्लो आता है। आप त्वचा को बेदाग तथा सुन्दर बनाना चाहती हैं तो व्यायाम करें। व्यायाम करने से …

निरंतर बढ़ता पॉल्यूशन तथा खराब पर्यावरण हमारे स्वास्थ्य के साथ स्किन के लिए भी बहुत नुकसानदायक होता जा रहा है। आपकी त्वचा सारा दिन प्रदूषण के साथ मैकअप को भी झेलती है। दुआं, धूल तथा मैकअप आपकी त्वचा के पोर्स तक जाता है, जिसे साफ करना कठिन हो जाता है। …

आज सबने शारीरिक अंगों के योग के बारे में तो जरूर सुना होगा। इस प्रकार फेस का योग भी होता है। चेहरे की स्पेशल मांसपेशियों की मजबूती के लिए फेस का योग किया जाता है। फेस के भराव तथा झुर्रियों को ठीक करने के लिए एक फ्री उपचार चेहरे के …

चेहरे तथा बालों की सुरक्षा टीनएज से ही आरम्भ कर देनी चाहिए। नेचर ने हमें ऐसे वरदान दिए हैं, जिनके इस्तेमाल से न केवल हमारा स्वास्थ्य अच्छा रह सकता है, बल्कि खूबसूरती भी लंबे वक़्त तक बरकरार रह सकती है। कुदरत की इन मूलयवान चीज़ों से आप अपनी खूबसूरती कैसे …

सुन्दर दिखने की चाह हर महिला की होती है। बेदाग और निखरी-निखरी त्वचा चेहरे की सुंदरता में चार-चांद लगाती है। धूप तथा धूल आपके चेहरे की सुंदरता में बाधा है। धूप अपनी त्वचा का नूर छीन लेती हैं, और स्किन में कई प्रकार की समस्यां होने लगती है। पिगमेंटेशन भी …

अधिकांश महिलाओं की शिकायत रहती है कि उनके पास ब्यूटी पार्लर जाने का वक़्त नहीं रहता, किन्तु फिलहाल समय तो है परन्तु COVID-19 संक्रमण का संकट भी है, ऐसे में आप घर पर भी अपनी खूबसूरती की देखभाल कर सकती हैं। जिसके लिए आपको बेहद अधिक पैसे खर्च करने की …

चेहरे पर मुंहासे, झुर्रियां, झाइयां और खुले पोर्स को ठीक करने में पुदीने की पत्‍तियों का कोई जवाब नहीं. आज हम आपको बताएंगे कि पुदीने की पत्‍तियों को किस प्रकार से प्रयोग किया जाए जिससे आपको लाभ मिल सके. पोर्स टाइट करे – थोड़ी सी पुदीने की पत्‍ती को कूंच कर …

आपने कई बार शिया बटर का नाम मॉइश्चराइजर के ऐडवर्टाइज़मेंट में सुना होगा। इसको लगाने से चेहरा मुलायम तथा खूबसूरत हो जाता है। तो सोचिए यदि चेहरे पर डायरेक्ट इस शिया बटर का उपयोग किया जाए तो चेहरे को कितना लाभ पहुंचेगा। तो चलिए जानें चेहरे की खूबसूरती की देखभाल …

आप भी फेस के मुहांसों से जूझ रहे हैं, तो कुछ घरेलू इलाजों को अपना सकते हैं. जिनसे कोई साइड इफेक्ट नहीं होता है और वो असरदार भी होते है. पिंपल और एक्ने से राहत पाने के लिए आप चक्रफूल का उपयोग कर सकते हैं. चक्रफूल एक मसाला है जिसका …

मोटापा आजकल हर किसी में देखने के लिए मिलता है. वैसे यह कई बीमारियों की जड़ भी माना जाता है इस कारण से सेहतमंद रहने के लिए वजन कंट्रोल में रखना चाहिए. अब आज हम आपको बताने जा रहे हैं 3 फार्मूलों के बारे में जो डाइट के बारे में …