लाइफस्टाइल

जन्माष्टमी पर बनाएं यह हेयर स्टाइल, देंगे आपको स्टाइलिश लुक

राखी रक्षाबंधन के दिन से लेकर जन्माष्टमी तक बनाई जाती है। कुछ राखी के दिन इसे सेलिब्रेट करते है तो कुछ जन्माष्टमी के दिन। इस पर्व पर हम पूरे ताम - झाम के साथ तैयार होते है। सबकुछ मेचिंग का होता है। लेकिन आखिरी में हम एक चीज भूल जाते है जो खासकर लड़कियों की सुंदरता में चार चांद लगाते है या फिर ये कहें कि वह लड़कियों की खुबसूरती का अहम हिस्सा होते है, वह है हेयर स्टाइल। जी हां पूरा तैयार हो जाते है लेकिन अगर आपकी हेयर स्टाइल अच्छी नहीं बनती है तो शायद आप उतने सुंदर नही दिख पाते जो आप चाहते है। ऐसे में आप इस जन्माष्टमी पर हेयर स्टाईल बनाना नहीं भुले जो आपकी सुंदरता में चार चांद लगा देगा। लीवर की सफाई करता है किशमिश का ड्रिंक बारिश का मौसम है ऐसे में हेयर थोड़े बेजान और रूखे हो जाते है। लेकिन यह जुड़ा बनाकर आप खुबसुरत दिख सकते है। यह बन बनाने से आप आपके बाल बारिश के मौसम में बेकार भी नहीं होंगे और वह भी बना रहेगा। वजन को कम करने के लिए सोने से पहले अपनाएं ये टिप्स ट्रेंड के अनुसार हेयर बन आज के वक्त में काफी चल रहा है। कई एक्ट्रेस केजुएल वीयर से लेकर पारिवारिक प्रोग्राम में ड्रेस के साथ बन बनाना पसंद करती है। बन में लेटेस्ट डिजाइन में हाफ पोनी के साथ बनाया जा रहा है, जहां हम दो खुली चोटी बनाते थे वहीं फिलहाल ट्रेंड में दो चोटी की जगह दो बन चल रहे है। जो केजुएल ड्रेस के साथ काफी पसंद किया जा रहा है। ऐसे में आप ट्रेडिशनल आउटफीट के साथ में बन बना सकते है। वहीं अगर आपकी ड्रेस से बन मैच नहीं करता या आपके फेस के अनुसार आप पर नहीं सुट करता है तो आप हाफ बटरफ्लाय हेयर स्टाइल भी बना सकते है। जो आपको अलग लुक देगी। तो यह इस जन्माष्टमी पर बनाए स्टाईलिश हेयर स्टाइल

राखी रक्षाबंधन के दिन से लेकर जन्माष्टमी तक बनाई जाती है।  कुछ राखी के दिन इसे सेलिब्रेट करते है तो कुछ जन्माष्टमी के दिन। इस पर्व पर हम पूरे ताम – झाम के साथ तैयार होते है। सबकुछ मेचिंग का होता है। लेकिन आखिरी में हम एक चीज भूल जाते है …

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पाचन तंत्र को मजबूत बनाती है हरी इलायची

इलायची का इस्तेमाल हर भारतीय रसोई में किया जाता है. ज्यादातर लोग इसका इस्तेमाल खाने और चाय का स्वाद बढ़ाने के लिए करते हैं. क्या आप जानते हैं इलायची हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होती है. इसके इस्तेमाल से आप सेहत से जुड़ी कई समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं. 1- कई लोगों को ब्रश करने के बाद भी सांसो से दुर्गंध आने की समस्या रहती है. सांसों से दुर्गंध की समस्या को दूर करने के लिए लोग कई तरह के माउथ फ्रेशनर का इस्तेमाल भी करते हैं, पर कोई फायदा नहीं होता है. अगर आप अपनी सांसों की बदबू को दूर करना चाहते हैं तो रोजाना खाना खाने के बाद एक इलायची का सेवन करें. ऐसा करने से आपकी सांसो से आने वाली दुर्गंध दूर हो जाएगी. 2- पेट के लिए भी हरी इलायची का सेवन बहुत फायदेमंद होता है. आजकल ज्यादातर लोग कमजोर पाचन तंत्र की समस्या से परेशान रहते हैं. कमजोर पाचन तंत्र के कारण पेट से जुड़ी अन्य समस्याओं के होने का खतरा भी होता है. ऐसे में स्वस्थ रहने के लिए रोजाना इलायची का सेवन करें इलायची में पाए जाने वाले गुण पेट की समस्या से छुटकारा दिला कर पाचन तंत्र को मजबूत बनाते हैं. 3- अगर आपके गले में खराश हो गई है तो एक गिलास गर्म पानी के साथ एक हरी इलायची, एक अदरक का टुकड़ा, एक लौंग और तीन-चार तुलसी के पत्ते को मिलाकर खाएं. ऐसा करने से आपके गले की खराश दूर हो जाएगी

इलायची का इस्तेमाल हर भारतीय रसोई में किया जाता है. ज्यादातर लोग इसका इस्तेमाल खाने और चाय का स्वाद बढ़ाने के लिए करते हैं. क्या आप जानते हैं इलायची हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होती है. इसके इस्तेमाल से आप सेहत से जुड़ी कई समस्याओं से छुटकारा पा …

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अंडर आर्म्स की ब्लैकनेस को दूर करने के लिए ट्राई करें यह टिप्स

आजकल ज्यादातर लड़कियों और महिलाओं को स्लीवलेस कपड़े पहनना पसंद होता है, पर कभी कभी लगातार पसीना आने के कारण अंडर आर्म्स का रंग काला हो जाता है. जिसके कारण स्लीवलेस कपड़े पहनने में दिक्कत होती है. कभी-कभी अंडरआर्म्स के कालेपन के कारण लोगों के सामने शर्मिंदा भी होना पड़ता है. आज हम आपको कुछ ऐसे तरीके बताने जा रहे हैं जिनके इस्तेमाल से आप अपने अंडर आर्म के कालेपन को दूर कर सकते हैं. 1- अंडर आर्म के कालेपन को दूर करने के लिए एक कटोरी में आलू का पेस्ट ले ले. अब इसमें थोड़ा सा नींबू का रस और थोड़ी सी हल्दी मिलाकर अपने अंडर आर्म्स पर लगाएं. आलू और नींबू के रस में भरपूर मात्रा में ब्लीचिंग प्रॉपर्टी मौजूद होती है और हल्दी अंडर आर्म्स में आने वाले पसीने को कम करने का काम करते हैं. 2- डार्क अंडरआर्म्स को साफ करने के लिए नियमित रूप से बेकिंग सोडा का इस्तेमाल करें. इसके लिए बेकिंग सोडा में थोड़ा सा पानी मिलाकर अपने अंडर आर्म्स पर लगाएं. जब ये सूख जाए तो इसे ठंडे पानी से धो लें. ऐसा करने से आपके अंडर आर्म्स में मौजूद डेड स्किन सेल्स निकल जाएंगे और कालापन दूर हो जाएगा. 3- एक चम्मच बेकिंग सोडा में एक चम्मच कॉर्न स्टार्च और नारियल का तेल मिलाकर अपने अंडर आर्म्स पर लगाएं. अब हल्के हाथों से स्क्रब करें. लगातार एक महीने तक ऐसा करने से आपके अंडरआर्म्स का रंग साफ हो जाएगा. 4- अंडरआर्म्स का कालापन दूर करने के लिए दूध और हल्दी का इस्तेमाल करें. दो चम्मच दूध में एक चम्मच हल्दी मिलाकर अपने अंडर आर्म्स पर लगाएं. जब यह सूख जाए तो इसे साफ पानी से धो लें.

आजकल ज्यादातर लड़कियों और महिलाओं को स्लीवलेस कपड़े पहनना पसंद होता है, पर कभी कभी लगातार   पसीना आने के कारण अंडर आर्म्स का रंग काला हो जाता है. जिसके कारण स्लीवलेस कपड़े पहनने में दिक्कत होती है. कभी-कभी अंडरआर्म्स के कालेपन के कारण लोगों के सामने शर्मिंदा भी होना पड़ता …

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Health: थोड़ी सी किशमिश सेहत के लिए हो सकती है बेहद ही फायदेमंंद, जानिए इसके लाभ!

लखनऊ:  इस भाग दौड़ भरी जिंदगी में सेहत से जुड़ी दिक्कतों से जोर लोगों को दोचार होना ही पड़ जाता है। छोटी-मोटी बीमारियों से लोग हमेशा ही घिरे रहते हैं। पर कुछ चीजें ऐसी हैं, जिनका सेवन करने से आप सेहममंद रह सकते हैं। चलिए ऐसी ही एक चीज के …

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थेरेपी एक फायदें अनेक, इन शारीरिक समस्याओं से तुरंत मिलेगा आराम

आज के समय में कपिंग थैरेपी का चलन काफी तेज हो गया है. इसको करवाने से ना सिर्फ स्किन से डैड सैल्स बाहर निकलते हैं बल्कि कई हैल्थ बैनिफिट्स भी होते हैं. तो आइए जानते हैं कैसे होती है कपिंग थैरेपी और इसको करवाने से क्या-क्या फायदें होते हैं... पिंपल्स की समस्या से छुटकारा दिलाता है हरी धनिया का फेस पैक 1. ब्लड सर्कुलेशन रहता है ठीक इस थैरेपी से ब्लड सर्कुलेशन ठीक रहता है. साथ ही यह थैरेपी खून में मौजूद विषैल पदार्थों को खत्म करके दूषित तत्वों को भी बाहर निकालती है. इससे नया और साफ़ खून भी बनता हैं. जो कि कई बीमारियों को दूर करता है. 2. दर्द से मिलता है तुरंत आराम इस थैरेपी से माइग्रेन के दर्द, पीठ दर्द और गर्दन के दर्द से काफी राहत मिलती है. इसको सूजन वाली जगह पर लगाने से टिशू को भी आराम मिलता है. अगर आप किसी भी प्रकार के दर्द से परेशान हैं तो आप इस थैरेपी का सहारा ले सकते हैं. 3. सर्दी, खांसी और एलर्जी से मिलती है राहत इस थैरेपीसे सर्दी, खांसी और एलर्जी को ठीक किया जा सकता है. इसके साथ ही यह रोग-प्रतिरोधक क्षमता को भी कई हद तक बढ़ा देती है. 4. सूजन को करती है कम इस थैरेपी से शरीर में पड़ी गांठों को ठीक करके सूजन को कम किया जा सकता है. इसके तहत आजकल बहुत से एथलिट इस थेरेपी का इस्तेमाल भी धड़ल्ले से कर रहे हैं. क्योंकि यह बहुत अधिक कसरत करने के बाद उनके शरीर को काफी जल्दी सामान्य कर देती है.आज के समय में कपिंग थैरेपी का चलन काफी तेज हो गया है. इसको करवाने से ना सिर्फ स्किन से डैड सैल्स बाहर निकलते हैं बल्कि कई हैल्थ बैनिफिट्स भी होते हैं. तो आइए जानते हैं कैसे होती है कपिंग थैरेपी और इसको करवाने से क्या-क्या फायदें होते हैं... पिंपल्स की समस्या से छुटकारा दिलाता है हरी धनिया का फेस पैक 1. ब्लड सर्कुलेशन रहता है ठीक इस थैरेपी से ब्लड सर्कुलेशन ठीक रहता है. साथ ही यह थैरेपी खून में मौजूद विषैल पदार्थों को खत्म करके दूषित तत्वों को भी बाहर निकालती है. इससे नया और साफ़ खून भी बनता हैं. जो कि कई बीमारियों को दूर करता है. 2. दर्द से मिलता है तुरंत आराम इस थैरेपी से माइग्रेन के दर्द, पीठ दर्द और गर्दन के दर्द से काफी राहत मिलती है. इसको सूजन वाली जगह पर लगाने से टिशू को भी आराम मिलता है. अगर आप किसी भी प्रकार के दर्द से परेशान हैं तो आप इस थैरेपी का सहारा ले सकते हैं. 3. सर्दी, खांसी और एलर्जी से मिलती है राहत इस थैरेपीसे सर्दी, खांसी और एलर्जी को ठीक किया जा सकता है. इसके साथ ही यह रोग-प्रतिरोधक क्षमता को भी कई हद तक बढ़ा देती है. 4. सूजन को करती है कम इस थैरेपी से शरीर में पड़ी गांठों को ठीक करके सूजन को कम किया जा सकता है. इसके तहत आजकल बहुत से एथलिट इस थेरेपी का इस्तेमाल भी धड़ल्ले से कर रहे हैं. क्योंकि यह बहुत अधिक कसरत करने के बाद उनके शरीर को काफी जल्दी सामान्य कर देती है.

आज के समय में कपिंग थैरेपी का चलन काफी तेज हो गया है. इसको करवाने से ना सिर्फ स्किन से डैड सैल्स बाहर निकलते हैं बल्कि कई हैल्थ बैनिफिट्स भी होते हैं. तो आइए जानते हैं कैसे होती है कपिंग थैरेपी और इसको करवाने से क्या-क्या फायदें होते हैं. 1. …

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ग्लोइंग और सॉफ्ट स्किन के लिए ट्राई करें ये Mango Facepack

गर्मी के मौसम में बड़े चाव से खाया जाने वाला आम खाने में स्वादिष्ट होने के साथ खूबसूरती बढ़ाने में भी काफी मददगार है। इससे आप फेसपैक तैयार करके चेहरे पर लगा कर गर्मियों में होने वाली स्किन प्रॉब्लम से छुटकारा पाने के साथ स्किन पर ग्लो भी ला सकती …

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देखिए शर्ट टकिंग के अलग-अलग स्टाइल

आजकल सभी लड़कियां फैशनेबल और ट्रेंडी दिखना चाहती हैं. अगर आप भी फैशन की दुनिया में अपना एक अलग स्टाइल बनाना चाहती हैं तो अपनी शर्ट को कैजुअल की जगह अलग-अलग स्टाइल से ट्किंग करें. जैसे कि बटनअप और फ्रंट नॉट को छोड़कर कुछ नया अपनाएं. आजकल बटन डाउन और …

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खाली पेट पीएं यह ड्रिंक, कुछ ही दिनों में आप में होंगे ये बदलाव 

खूबसूरत चेहरा हर कोई चाहता है लेकिन चेहरे पर ग्लो होना भी बहुत जरूरी हैं। चेहरे पर ग्लो लाने के लिए लड़कियां न जाने क्या कुछ नहीं करती। महंगे से मंहगे प्रॉड्क्टस और ढेरों क्रीम्स का इस्तेमाल करती है, लेकिन कुछ समय चेहरे फिर से बेजान नजर आने लगता हैं। …

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महिलाओं के लिए फायदेमंद होता है व्हे प्रोटीन का सेवन

ज्यादातर लड़के और पुरुष अपनी मसल्स और बॉडी बनाने के लिए वर्कआउट के साथ-साथ प्रोटीन का सेवन भी करते हैं. व्हे प्रोटीन पुरुषों के लिए बहुत फायदेमंद होता है, पर क्या आपको पता है कि व्हे प्रोटीन महिलाओं के लिए भी लाभकारी होता है. हाल में ही हुई एक रिसर्च के अनुसार व्हे प्रोटीन सप्लीमेंट का सेवन करने से महिलाओं की सेहत को बहुत सारे फायदे हो सकते हैं. ज्यादातर महिलाओं में मोटापे की समस्या देखने को मिलती है. मोटापे के कारण डायबिटीज, दिल से जुड़ी बीमारियां और कैंसर होने का खतरा बढ़ जाता है. व्हे प्रोटीन मोटापे को कंट्रोल कर के होने वाली बीमारियों से बचाता है. इसके अलावा व्हे प्रोटीन का सेवन करने से शरीर हमेशा स्वस्थ रहता है. जो महिलाएं ऑफिस में काम करती हैं उन्हें अपने शरीर के वजन के हिसाब से प्रोटीन का सेवन करना चाहिए. एक्सपर्ट के अनुसार प्रति किलो वजन के हिसाब से 0.75 ग्राम प्रोटीन लेना सही होता है. महिलाएं प्रोटीन का सेवन वर्कआउट के बाद या वर्कआउट के दौरान ले सकते हैं. आप इसे जूस दूध और पानी के साथ ले सकते हैं. इसके अलावा मीट मछली टोफू और दालों का सेवन करने से भी शरीर में व्हे प्रोटीन की कमी पूरी हो जाती है. 1- व्हे प्रोटीन पचने में आसान होता है जिसके कारण इसका सेवन करने से पेट से जुड़ी समस्याएं दूर हो जाती है. 2- व्हे प्रोटीन शरीर में मसल्स बढ़ाने और फैट कम करने में सहायक होता है. 3- महिलाओं के शरीर का इम्यून सिस्टम ज्यादातर कमजोर होता है. जिसके कारण वह जल्दी बीमार हो जाते हैं. व्हे प्रोटीन का सेवन करने से शरीर की इम्युनिटी पावर मजबूत हो जाती है.

ज्यादातर लड़के और पुरुष अपनी मसल्स और बॉडी बनाने के लिए वर्कआउट के साथ-साथ प्रोटीन का सेवन भी करते हैं. व्हे प्रोटीन पुरुषों के लिए बहुत फायदेमंद होता है, पर क्या आपको पता है कि व्हे  प्रोटीन महिलाओं के लिए भी लाभकारी होता है. हाल में ही हुई एक रिसर्च …

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ट्रेडिशनल लुक पाने के लिए अपनाएं उर्वशी रौतेला का स्टाइल

उर्वशी रौतेला बॉलीवुड की बहुत ही खूबसूरत एक्ट्रेस है. यह हमेशा अपने बेहतरीन एक्टिंग और स्टाइलिश ड्रेसिंग स्टाइल के लिए चर्चा में रहती हैं. उर्वशी रौतेला इंस्टाग्राम पर भी बहुत एक्टिव रहती हैं. हाल में ही उर्वशी ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर अपनी कुछ खूबसूरत तस्वीरें शेयर की. इन तस्वीरों में उर्वशी ट्रेडिशनल लुक में नजर आ रही हैं. इन तस्वीरों में उर्वशी ने ग्रीन कलर का हैवी एंब्रॉयडरी अनारकली सूट पहना है. जिसमें उन्हें बहुत ही खूबसूरत लुक मिल रहा है. उनके ग्रीन कलर के सूट पर गोल्डन वर्क किया हुआ है. सूट के साथ उर्वशी ने हैवी ज्वेलरी कैरी की थी और मिनिमम मेकअप से अपना लुक कंप्लीट किया था. अपने सूट के साथ उर्वशी ने गोल्डन फ्लैट फुटवियर कैरी किए थे. इन तस्वीरों में उर्वशी रौतेला बहुत ही खूबसूरत नजर आ रही थी. ज़्यादातर लड़कियों को किसी भी पार्टी या फंक्शन में ट्रैडिशनल ड्रेस पहनना पसंद होता है. अगर आपको भी ट्रेडिशनल ड्रेसेस पहनना पसंद है तो उर्वशी के इस स्टाइल को फॉलो कर सकते हैं. आइए देखते हैं उर्वशी रौतेला की कुछ खूबसूरत तस्वीरें

उर्वशी रौतेला बॉलीवुड की बहुत ही खूबसूरत एक्ट्रेस है. यह हमेशा अपने बेहतरीन एक्टिंग और स्टाइलिश ड्रेसिंग स्टाइल के लिए चर्चा में रहती हैं. उर्वशी रौतेला इंस्टाग्राम पर भी बहुत एक्टिव रहती हैं. हाल में ही उर्वशी ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर अपनी कुछ खूबसूरत तस्वीरें शेयर की. इन तस्वीरों …

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