वजन घटाने के लिए लोग अलग-अलग डाइट प्लान और एक्सरसाइज को फॉलो करते हैं. एक्सरसाइज करने से मसल्स टोंड होते हैं और फैट बर्न करने में मदद मिलती है. वजन घटाने के लिए हेल्दी और पौष्टिक चीजों का सेवन करना चाहिए. साथ ही तली- भूनी और जंक फूड को खाने …

डार्क आर्मपिट यानी अंडर आर्म्स में कालापन ये समस्या सिर्फ महिलाओं की शर्मिंदगी की वजह ही नहीं बनती, बल्कि उनकी खूबसूरती में भी दाग लगाती है. इसके कारण कई बार महिलाएं अपने पसंदीदा आउटफिट्स भी नहीं पहन पातीं. अंडर आर्म्स में कालापन के कई कारण हो सकते हैं. जिससे इसमें …

कोरोना के चलते आईपीएल 2021 को अनिश्चित काल के लिए टालना पड़ गया है। हालांकि आईपीएल के बचे हुए मैच कब होने हैं, इस बारे में अब तक कोई खुलासा नहीं हुआ है। ऐसे में वेस्टइंडीज के ऑल राउंडर क्रिकेट प्लेयर ड्वेन ब्रावो ने एक बड़ा खुलासा किया है। उन्होंने …

बता दें कि जून में भारतीय टीम इंग्लैंड के दौरे पर निकलेगी। भारतीय टीम इस दौरे पर वर्ल्ड टेस्ट चैंपियनशिप मैच का फाइनल मुकाबला न्यूजीलैंड के साथ खेलेगी। ये मुकाबला 18 से 22 जून तक जारी रहेगा। वहीं जुलाई में टीम इंडिया को श्रीलंका दौरे पर भी जाना है। बता …

बता दें कि भारत में क्रिकेट को धर्म माना जाता है। हर कोई गली क्रिकेट से ऊपर उठ कर अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट टीम का हिस्सा बनना चाहता हैं। आप किसी भी क्रिकेट अकाडमी में जाएंगे तो हर एज ग्रुप के लोग आपको क्रिकेट खेलते व पसीना बहाते नजर आ ही जाएंगे। …

दुनिया की सबसे महंगी क्रिकेट लीग में लगभग हर देश के खिलाड़ी हिस्सा लेते हैं। यहां तक नेपाल, अफगानिस्तान और नीदरलैंड के खिलाड़ी भी इस लीग में हिस्सा लेते हैं लेकिन एक ऐसा देश ऐसा भी है जिसके खिलाडियों पर आईपीएल में खेलने पर प्रतिबंद लगा हुआ है। दरअसल पाकिस्तान …

कोरोना के चलते आईपीएल का ये सीजन स्थगित हो चुका है। अब बाकि के बचे मैच कब और कहां कराए जा सकते हैं इसको लेकर बीसीसीआई को अपना फैसला लेना है। मालूम हो कि आईपीएल के अगले सीजन की तैयारियों में टीमें अभी से ही जुट गई हैं। आईपीएल 2022 …

परीक्षा में सफलता पाने के लिए दिशाओं का ज्ञान होना बहुत जरूरी होता है। अगर आपको दिशाओं का ज्ञान नहीं है तो आप का याद किया हुआ सब ऊपर से निकल जाएगा। अगर आप गलत दिशा में पढ़ाई कर रहे हैं तो यह कई सारे नकारात्मक ऊर्जा को न्योता देता …

5 राशियों के जातक ऐसे होते हैं जो आपके लिए सच्चे मित्र साबित होते हैं यह जातक दोस्ती की अहमियत को बखूबी समझते हैं और उसे ईमानदारी के साथ निभाते भी है। ज्योतिष विद्या के मुताबिक आप राशियों के अनुसार अपने सच्चे जीवन साथी को चुन सकते हैं जो आपका …

बुद्ध ग्रह मिथुन राशि में प्रवेश करेंगे ऐसे में इसका क्या प्रभाव पड़ेगा। मिथुन राशि के जातकों का करियर में क्या फायदा मिलेगा और कौन सा क्षेत्र करियर के लिए क्षेत्र अच्छा रहेगा! वैसे तो कुंडली में बहुत सारे ग्रह होते हैं लेकिन उन ग्रहों का प्रभाव अलग-अलग रूप से …