लाइफस्टाइल

इन तरीकों से पाएं सैल्यूलाइट स्किन की समस्या से छुटकारा

अगर किसी महिला  को सैल्यूलाइट की समस्या हो जाए तो इससे उसकी पूरी खूबसूरती खराब हो जाती है.  सैल्यूलाइट की समस्या होने पर त्वचा उभरी हुई दिखने लगती है. सैल्यूलाइट की समस्या ज़्यादातर जाँघों के नीचे वाले हिस्से, हिप और बाजू के नीचे भी हो सकती हैं. आज हम आपको …

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चंदन के फेसपैक से बढ़ाएं अपनी खूबसूरती…

चंदन का इस्तेमाल पुराने जमाने से ही सौंदर्य को  बढ़ाने के लिए किया जाता रहा है. चंदन की लकड़ी बहुत ही खुशबु देती हैं और इसमें कुछ ऐसे तत्व मौजूद होते हैं जो त्वचा में निखार लाने का काम करते हैं. चन्दन का फेसपैक लगाने से दाग धब्बे दूर हो …

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इन तरीकों से पाएं सैल्यूलाइट स्किन की समस्या से छुटकारा

अगर किसी महिला को सैल्यूलाइट की समस्या हो जाए तो इससे उसकी पूरी खूबसूरती खराब हो जाती है. सैल्यूलाइट की समस्या होने पर त्वचा उभरी हुई दिखने लगती है. सैल्यूलाइट की समस्या ज़्यादातर जाँघों के नीचे वाले हिस्से, हिप और बाजू के नीचे भी हो सकती हैं. आज हम आपको कुछ ऐसे तरीके बताने जा रहे हैं जिनके इस्तेमाल से आप सैल्यूलाइट की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं. 1- अगर आप सेल्युलाईट की समस्या से छुटकारा पाना चाहती हैं तो बॉडी ब्रशिंग का इस्तेमाल करें. नहाने से पहले ड्राई ब्रश की मदद से अपने पूरे शरीर को हल्के हाथों से स्क्रब करें. ऐसा करने से शरीर में रक्त का बहाव तेज हो जाता है और शरीर में मौजूद विषाक्त पदार्थ बाहर निकल जाते हैं. 2- नहाने के बाद अपनी जांघों को ठंडे पानी से तेजी से थपथपाएं जिससे जांघों में रक्त का बहाव तेज हो जाए. 3- सेल्युलाईट की समस्या से छुटकारा पाने के लिए एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर फल और सब्जियों का सेवन करें. शरीर में मौजूद विषाक्त पदार्थों के कारण सेल्युलाईट की समस्या हो जाती है. इस समस्या से बचने के लिए एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर फलों का सेवन करें. इनका सेवन करने से विषैले तत्व आसानी से शरीर से बाहर निकल जाते हैं. सेल्युलाईट की समस्या से छुटकारा पाने के लिए रासबेरी, ब्लूबेरी, स्ट्रॉबेरी आदि को सुबह के नाश्ते में शामिल करें. 3- ग्रीन टी का सेवन वजन को कम करने के लिए किया जाता है. इसका सेवन करने से सेल्युलाईट की समस्या भी दूर हो जाती है. ग्रीन टी में मौजूद तत्व फैट को कम करने का काम करते है. अगर आप सेल्युलाईट की समस्या से छुटकारा पाना चाहती हैं तो दिन में 2-3 कप ग्रीन टी का सेवन करें

अगर किसी महिला  को सैल्यूलाइट की समस्या हो जाए तो इससे उसकी पूरी खूबसूरती खराब हो जाती है.  सैल्यूलाइट की समस्या होने पर त्वचा उभरी हुई दिखने लगती है. सैल्यूलाइट की समस्या ज़्यादातर जाँघों के नीचे वाले हिस्से, हिप और बाजू के नीचे भी हो सकती हैं. आज हम आपको …

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जानिए क्या है पति को खुश रखने के आसान तरीके

किसी भी रिश्ते को मजबूत बनाने के लिए पति और पत्नी का एक दूसरे को खुश रखना जरूरी होता है. पार्टनर को खुश रखने का काम केवल पति का ही नहीं बल्कि पत्नी का भी होता है, पर कई बार महिलाएं इस बात को समझ नहीं पाती है कि वह अपने पार्टनर को कैसे खुश रखें. आज हम आपको कुछ ऐसे टिप्स बताने जा रहे हैं जिनके इस्तेमाल से आप अपने पति को खुश रख सकती हैं. 1- अगर आप अपने पति को खुश रखना चाहती हैं तो अपने घर के कामों से थोड़ा वक्त निकालकर पति के साथ क्वालिटी टाइम स्पेंड करें. पति के कामों में दिलचस्पी ले. ऐसा करने से आपके पति को अच्छा लगेगा और वह भी आपके साथ ज्यादा वक्त बिताना चाहेंगे. 2- कई महिलाएं पति के घर लौटने के बाद उनसे किसी न किसी बात को लेकर झगड़ा करने लगती हैं. ऐसे में पति का मूड खराब हो जाता है और वह आपसे दूरियां बना लेते हैं. इसलिए जब भी आपके पति ऑफिस से घर आएं तो उन से लड़ने की जगह अच्छी बातें करें. 3- सभी पति यही चाहते हैं कि उनकी पत्नी उनका पूरा ध्यान रखें. ऐसे में आप अपने पति की सभी इच्छाओं को पूरा करके अपनी जिम्मेदारियों को निभा कर अपने पति को खुश रख सकते हैं. 4- अगर आपके पति खाने पीने के शौकीन हैं तो कभी-कभी उनके लिए अलग अलग तरह की डिशेस बनाकर आप उन्हें खुश कर सकते हैं

किसी भी रिश्ते को मजबूत बनाने के लिए पति और पत्नी का एक दूसरे को खुश रखना जरूरी होता है. पार्टनर को खुश रखने का काम केवल पति का ही नहीं बल्कि पत्नी का भी होता है, पर कई बार महिलाएं इस बात को समझ नहीं पाती है कि वह …

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बिना किसी नुकसान के बनाएं अपने बालों को स्ट्रेट

आजकल सभी लड़कियों को स्ट्रेट बाल बहुत पसंद आ रहे हैं. लड़कियां अपने बालों को स्ट्रेट करने के लिए पार्लर जाकर महंगे-महंगे ट्रीटमेंट लेती हैं . जिसमें उनके बहुत सारे पैसे खर्च हो जाते हैं. इसके अलावा पार्लर में इस्तेमाल किए जाने वाले केमिकल युक्त प्रोडक्ट में केमिकल की भरपूर मात्रा पाई जाती है जो बालों को बहुत नुकसान पहुंचाती है. इन ब्यूटी ट्रीटमेंट का इस्तेमाल करने से बाल डैमेज हो सकते हैं और हेयर फॉल की समस्या हो सकती है. आज हम आपको कुछ ऐसे तरीके बताने जा रहे हैं जिनका इस्तेमाल करने से आप घर में ही बिना किसी नुकसान के अपने बालों को स्ट्रेट बना सकती हैं. 1- अगर आप अपने बालों को स्ट्रेट बनाना चाहती हैं तो शहद और दूध का इस्तेमाल करें. इसे इस्तेमाल करने के लिए एक कप दूध में दो बड़े चम्मच शहद और थोड़ा सा स्ट्रॉबेरी का पेस्ट मिलाकर अपने बालों में लगाएं. 2 घंटे बाद अपने बालों को शैंपू से धो लें. ऐसा करने से आपके बाल स्ट्रेट हो जाएंगे. 2- मुल्तानी मिट्टी और चावल के आटे के इस्तेमाल से भी बालों को नेचुरल रूप से स्ट्रेट किया जा सकता है. इसे इस्तेमाल करने के लिए एक कप मुल्तानी मिट्टी में 5 चम्मच चावल का आटा और एक अंडा डालकर अच्छे से मिलाएं. अब इसे अपने बालों में लगाकर सूखने दें. बाद में अपने बालों को पानी से धो लें. इस बात का ध्यान रखें इस पैक को लगाने से एक रात पहले अपने बालों में तेल जरूर लगाएं. ऐसा करने से आपके बाल स्ट्रेट हो जाएंगे. 3- दो अंडों को फेंटकर इसमें दो चम्मच ऑलिव ऑयल मिलाएं. अब इसे अपने बालों में लगाकर 1 घंटे के लिए छोड़ दें. बाद में अपने बालों को शैंपू से धो लें. महीने में दो बार इस पैक को लगाने से आपके बाल स्ट्रेट हो जाएंगे. 4- नारियल के दूध में दो चम्मच नींबू का रस डालकर अच्छे से मिलाएं. अब इसे 1 दिन के लिए फ्रिज में रख दें. अब इस मिश्रण को अपने बालों में लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें. अब तौलिये को गर्म पानी में भिगोकर अपने बालों में लपेट लें. 1 घंटे बाद अपने बालों को ठंडे पानी से धो लें. हफ्ते में दो बार इसका इस्तेमाल करने से आपके बाल स्ट्रेट हो जाएंगे.

आजकल सभी लड़कियों को स्ट्रेट बाल बहुत पसंद आ रहे हैं. लड़कियां अपने बालों को स्ट्रेट करने के लिए पार्लर जाकर महंगे-महंगे ट्रीटमेंट लेती हैं . जिसमें उनके बहुत सारे पैसे खर्च हो जाते हैं. इसके अलावा पार्लर में इस्तेमाल किए जाने वाले केमिकल युक्त प्रोडक्ट में केमिकल की भरपूर …

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पैरों की टैनिंग दूर करने के लिए करिए घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल

गर्मियों की तेज धूप में चेहरे की त्वचा के साथ-साथ शरीर के बाकी अंग भी काले हो जाते हैं. सूरज की तेज किरणों का असर सबसे ज्यादा पैरों पर पड़ता है. जिसके कारण पैरों की त्वचा काली हो जाती है. पैरों में टैनिंग की समस्या होने के कारण लड़कियां अपनी …

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बहुत ही वफादार पार्टनर होते हैं इन राशियों के लोग

सभी लोग अपने लिए लविंग, केयरिंग और वफादार पार्टनर चाहते हैं. लोग हमेशा यही चाहते हैं कि उनका जीवन साथी उनके अलावा किसी और के बारे में ना सोचे. आज हम आपको कुछ ऐसी राशियों वाले लोगों के बारे में बताने जा रहे हैं जो अपने पार्टनर के प्रति जीवनभर …

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इस स्किन टोन की लड़कियां करती हैं अपने पार्टनर से बहुत प्यार

दुनिया में सभी लोगों के सोचने और समझने का तरीका अलग अलग होता है. आप किसी भी व्यक्ति को एक नजर में नहीं समझ सकते हैं. लड़कियों के बारे में कहा जाता है कि इन्हें एक नजर में समझना मुश्किल होता है, पर आप अपनी गर्लफ्रेंड के रंग से उसके …

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रिलेशनशिप शुरू करने से पहले जरूर जान लें ये बातें

आजकल यंगस्टर्स रिलेशनशिप से बहुत इंस्पायर्ड हो रहे हैं. आजकल कम उम्र के लड़के लड़कियां बहुत जल्दी फ्रेंडशिप कर लेते हैं. यह लोग जितनी जल्दी एक दूसरे की तरफ अट्रैक्ट होते हैं उतनी ही जल्दी इनका ब्रेकअप भी हो जाता है. जल्दी ब्रेकअप होने का कारण लड़का और लड़की दोनों में समझ की कमी हो सकती है. लॉन्ग रिलेशनशिप को तभी सक्सेस बनाया जा सकता है जब आप एक दूसरे के बारे में सब कुछ जान लें. 1- अगर आप अपनी दोस्ती को आगे बढ़ाना चाहते हैं तो अपने पार्टनर से यह सवाल जरूर पूछें कि वह इस रिश्ते को आगे तक निभा पाएगा या नहीं. यह जानने के बाद ही अपने रिलेशनशिप को आगे बढ़ाएं. 2- सच्चा प्यार वही होता है जो हर मुश्किल घड़ी में आपके साथ खड़ा रहे. जीवन भर रिश्ते को निभाने के लिए पार्टनर्स के बीच में दोस्ती होना बहुत जरूरी होता है. अगर आपके बीच दोस्ती नहीं है तो आपका प्यार लंबे समय तक नहीं चल पाएगा. 3- रिलेशनशिप में यह बात जानना बहुत जरूरी है कि रिश्तो को लेकर आप दोनों के क्या विचार हैं. एक रिसर्च के अनुसार अगर पार्टनर्स रिश्तो की कद्र करते हैं तो आगे चलकर उनकी जिंदगी अच्छी बीतेगी.

आजकल यंगस्टर्स रिलेशनशिप से बहुत इंस्पायर्ड हो रहे हैं. आजकल कम उम्र के लड़के लड़कियां बहुत जल्दी फ्रेंडशिप कर लेते हैं. यह लोग जितनी जल्दी एक दूसरे की तरफ अट्रैक्ट होते हैं उतनी ही जल्दी इनका ब्रेकअप भी हो जाता है. जल्दी ब्रेकअप होने का कारण लड़का और लड़की दोनों …

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महिलाएं इन 7 रोमांटिक ट्रिक से पति को दुबारा प्‍यार में पागल कर सकती है

शादी होने के कुछ सालों के बाद ऐसा लगने लगता है कि आपके पति अब आपकी बातों पर ध्यान नहीं देते है, आप दोनों के रिश्‍तों के बीच एक रुकाव सा आ जाता है। ऐसा होना आम बात है उसमे डरने की कोई बात नहीं है। बस आपका रिश्‍ता बना …

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